>>424
いろいろな立場があっていいと思うが

Brian Williamson はマクロ重視じゃないぞ
ケトジェニックがもたらすのは細かい計算しないでいい自由だって立場

俺は俺で好きなことやってる
ケトンを上げるのは今までのダメージの回復のためだな（体感じゃなくて信仰だけど）

ちなみに5:2のサイクリックケトはずっとケトに比べて筋肉だけ減るってデータ出てるぞ