常時ageスレだし
数字こそ各々好き勝手に言ってるが
農耕以後より糖質摂取が少ないという説は人類史でも常識だし
それに加えてこういう最新データが出てくるから議論になってるわけだし
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=61409&-lay=lay&-Find
また、一般的に考えられているのとは反対に、脂肪エネルギー比が35%ほどという、脂質の摂取割合の高い人は、摂取割合の低めの人に比べて死亡リスクが低かったという(脚注参照)。
しかし、炭水化物の摂取割合が高い(エネルギー比で60%以上)人は、心血管疾患のリスクが高くないにも関わらず死亡率が高かった。
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=61495&-lay=lay&-Find
結果、ケトン食はマウスの寿命の中央値を有意に延ばし、記憶や運動機能を向上させたほか、老化に由来する炎症マーカーの上昇を抑制したという。
これは、同様に腫瘍発生率に影響を及ぼした。今回の結果は、人間にもおおよそ当てはまるものではないか、などとラムジー氏は話している。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ123★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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650名無しさん@お腹いっぱい。
2017/09/13(水) 16:01:25.52ID:X+A75D3i■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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