三日は言い過ぎだろ
三日でなにが変わるんだよｗ
長年の生活リズムでその体に出来上がっちゃってるのに
三日で変わったとか誇大広告の詐欺みたいなもんだ

２週間で腹筋バキバキとかに騙されるタイプだろ

楽して痩せる方法などない
筋トレもな