>>390
デマカセで何が何でも糖質制限批判する人間は時代遅れじゃないの？
結局糖質制限は糖質管理が出来ていない自堕落君が健康に戻す一環のダイエット法として世間に認識されているからｗ
よっしー＝みさことか、ドクター江部のカバン持ちとか、
糖質制限やり続けて糖尿病になっちゃった原因を省みようとする人は殆どいないけどねｗ
巷で流行っている自己流糖質制限法に真っ当な理論なんてないから

＞根本的に運動量と糖質の摂取量が釣り合ってない
厳密にいうと、糖質摂取量に比べてそれを代謝する為の栄養素が圧倒的に足りない
単純に摂取量しか考えていない時点で筋トレ馬鹿と同じレベルと思った方がいい
車社会や残業夜更かし朝食抜き等で代謝栄養素量が激減しているのが最大の要因