食後高血糖ｗｗ
経口した糖質がエネルギーとして使われているか使われていないかって問題であって、
人間にとって経口する糖質は必ず毒になる、って糖毒派の理屈はデタラメなんだけど
自分が糖質をどのように管理してきたかが問題なのさ

結局さ、糖質制限のアンチって殆どが筋トレ信者なんだよね
論文出したら、日頃筋肉を鍛えず自己管理を怠ってきた糖毒派の方が圧倒的に不利でしょ
インスリン無で糖を筋肉に取り込めるんだからハンデあるけど、
インスリンの材料も筋肉の材料(亜鉛)も同じで、摂取が下手糞で不足するのはどちらも同レベル