毎日継続というより週３〜５日ぐらいの頻度で続ける事でも良いんだよ
あまり凝り固まった考えを披露すんなよ
体重別スレッド 70kg〜89kg part15 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/09/27(水) 00:19:04.62ID:51Sj9q1D
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