170 70kgから2ヶ月半で13kg落とした事ある、一日300kcalから初めて最後らへんは600ぐらい食ってた

80kgからなら2ヶ月15kgいけるとは思うが倒れるギリギリだな
仕事や学業はほとんど手につかないぐらいエネルギー切れ感覚になるが

まーしかしやる奴は黙ってやる。こんなスレ立てる他力本願な奴はまず挫折するな