体重はこの２ヶ月で５キロ減らして標準体重の６５キロになりました
しかし、体脂肪が下がりません。
これってこの先何をすれば良いのでしょうか？
ちなみに、米やパンを抜くのは続けるんので体重は今後も下がると思うのですが･･･