残念ながら、
・肥満者の割合は男性28.7％、女性21.3％　平成26年 国民健康・栄養調査
・2017年9月26日 - 日本人の糖尿病人口を推計したところ、前回の推計から50万人増
　え、1,000万人に上った。
とされていて、日本では、そういった人口が激増して社会現象になっている。ましてや、上記の予備軍、危険性がある人を含めると、上記の数値の数倍に膨れ上がる。

こうなってしまったら、依存性がある糖質の摂取糖質制限が最も相応しい。ダイエット出来るのに加えて、長命になれる。