★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ128★★

>>412
何もしなけりゃ筋肉が７割
一生懸命に筋トレしても半分筋肉。
生活で使ってる筋肉は落ちにくいが、
痩せれば筋肉が負担する負荷が減る。

何らかの努力をしたほうがイイね。