取り敢えず昨日で断食終わった
1日目 味噌汁 お粥 お粥
2日目 コーヒー 具なしトマトスープ コーヒー
3日目 ヨーグルト ヨーグルト トマトジュース
4日目 コーヒー コーヒー コーヒー
5日目 お茶 コーヒー コーヒー
6日目 コーヒー コーヒー コーヒー
7日目 コーヒー コーヒー コーヒー
回復食開始
8日目(本日) 茹で大根 味噌汁 味噌汁

7日目で85キロから77キロの-8キロ
胃も小さくなったことだし回復食を後2日やったらMECとプロテインに切り替えるために業務用スーパー行く予定
一足先にスレ卒業するわ
じゃあな