25.2km@カムロちゃん

フォームをいろいろと試しながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>236
フルマラソン後でも一週間は休むべき、と言う人もいるぐらいですから
しばらくは短め・ゆっくり目で、体を労ってあげて下さい