最近始めました
通常コースとゆる糖質制限コースがあったけど
みんなの日記見てるとその二つとは違うコース?をやっているっぽい人を見かけます
自分と似たスペックなのにかなり摂取カロリー低い人も多く見かけますが(1日1200kcalとか)
そういうコースがあるんでしょうか?