ありがとう、あすけんはもうやってるよｗ
最近入力が過小報告になってるのかなって思い始めたところ
1100以下に抑えて筋トレもやってるけど全然痩せない
本当はもっと食べてるのかもしれない
でもこれ以上食べるのはちょっと持病にも関わってきちゃうからしばらく様子みようと思う