>>234
1ヶ月じゃないよ、飲んで2ヶ月くらい。
1ヶ月目で8キロぐらいガクンと落ちて、2ヶ月目で緩やかに落ちて3キロって感じ。
飲み始めは張り切ってたから、糖質制限もしてたんで、かなりのスピードで落ちたけど、2ヶ月目からはランチとか普通に最近食べてるけどちょっとずつ減ってるからこれでいいかなと。
70キロから、59キロだね！
久しぶりのダイエットだったから、前の洋服全部捨てる羽目になったのだけが痛手。