【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】

ゴミナトｗｗｗ
サンドバッグやんｗｗｗ

猛攻ラッシュで打ちのめされて顔面真っ赤やんｗｗｗ

VS馬鹿なので繰り返し言うだけの単純作業

これで簡単にボコれるから笑っちゃう

残念、連打が足りない

今日はビールにします

スーパードライでカンパーイ

つまらないやつ

今日も暑かったね
客のところにつくまでに汗だくでしたよ

あっ君たちはずっとゴロゴロしてたんだっけ？ｗ

仕事→軽い筋トレ→ここで馬鹿を罵倒→睡眠

良いサイクルだ！

>>192
思考停止してるな
モテなさそう

「カロリーが少なくても、糖質が多い場合があるから気を付けて。」
と、１週間ほど前にテレビで医者が言ってたのですが、どういう意味ですか？

糖質と脂質の合計がカロリーと思ってたので、カロリーと糖質は比例すると
思ってたのですが

ガチで足し算の出来ない奴多いからな
俺に粘着してる奴も足し算出来ないと思うｗｗｗ

AHAHA

>>196
MINATOって上層階級なのに自分の足で動いて汗かく仕事してんの？ｗ
てっきり仕事で汗をかけないからジムに行って汗かいてるのかと思ってたわｗ

>>196
上層階級の年収っていくらなんです？
ホテル借りて懇親会とかするんですか？

妄想が炸裂してるからこの馬鹿は何言ってるかわけわからん

ガチ上層階級だったらダイエットなんてせずに飯食いまくって太ったら高須クリニックで脂肪吸引するんだろうか。

脂肪吸引は体に悪い事を知らない知識面のド下層階級

>>203
MINATOって上層階級なのに自分の足で動いて汗かく仕事してんの？ｗ
てっきり仕事で汗をかけないからジムに行って汗かいてるのかと思ってたわｗ

おまえのよくわからん妄想に対して俺が答える理由はないよね

>>196
MINATOって上層階級なのに自分の足で動いて汗かく仕事してんの？ｗ
てっきり仕事で汗をかけないからジムに行って汗かいてるのかと思ってたわｗ

書いてる内容を素直に理解出来ないのはおまえの特徴だな

連日こんな調子だからなおまえｗ

>>209
>>196
MINATOって上層階級なのに自分の足で動いて汗かく仕事してんの？ｗ
てっきり仕事で汗をかけないからジムに行って汗かいてるのかと思ってたわｗ

>>162
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1522592515/

なんｊ筋トレ部
8 ：俺のペットはチワワ12匹　 ◆mNHc96i1z6 []：2018/03/17(土) 13:25:55.91 ID:Z7C43/N60
ワン


志田未来好みやないが12さいの時はすこ
8 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:39:45.07 ID:Z7C43/N60
>>6
おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる



まさかまさかの変態ロリコン(怖)
ないわぁ、、おかっぱ12才に欲情するとかマジないわぁ、、、
性格、人間性だけじゃなく性癖まで狂ってるとか、いやマジ勘弁しておくれよ(困惑)

まぁしかし、、、説明も自演もくそもねえわな
トリも付いてんのに無理だわこれ誤魔化すの

http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1520080750/331

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/412

仕事したら5chに1日中張り付けなくなるからな
MINATOは仕事しないのさ

>>162

おかっぱ頭としゃべり方がたまらないんや

女王の教室でてたときや　
おかっぱが似合っとる

ティヒ

おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる

おかっぱじゃないとちょっと美人な子って感じや

女王の教室の1話の変なぴんどめしてるのすこ

おかっぱがまらん

いまいちやん
おかっぱしてるときが一番

おかっぱすこ

12さいのときやとちっこくて興奮するわ

http://a0.att.hudong.com/64/95/01300000201827121707950726255.jpg

13以降はただの美人って感じや

おかっぱやなかったらいまいちやった

ちなみに女王の教室の1話の走ってるとこで止めると乳首透けてるとこあるで

ティヒ ティヒ

http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521283078/43

浪人を買って2chを荒らそう　馬鹿湊

書いてる内容を素直に理解出来ないのは今始まったことでなくてガキの時からだろ
たぶんおっさんだと思うけどいまさらどうにもならんわな

みなとはどうせ保険証の色も答えれんよ。なんせ働いてないんだし

社保と国保どっちでしょう
今までの書き込みでヒントは出してある

豚ミナト出禁の専用スレなんだから失せろ豚野郎！
ミナト死ね豚野郎！出てけかまちょ丸出しキモメンミナト豚野郎！

このスレはゴミ箱だぞ

ゴミはゴミ箱へ
豚野郎は豚野郎専用スレへ

★minato式ダイエットスレ★ [無断転載禁止]
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1465630193/

>>211
>>213
え...俺今までこんなやつとレスしてたの...
まじで寒気するんだけど...

ロリコン豚野郎ミナト出てけ！

>>211
こいつの住む地域が危ない
真剣に危ない

IDかぶっただけで歓喜してしまう弱小チワワ

お手！

職歴のなさそうなチワワと保険証の話もっとしたかったな

>>221

407:名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/18(日) 01:27:59.74 ID:l9QKJ630
ロリコンでもいいじゃんｗ
確かに志田未来は昔の方が可愛い
犯罪犯すのはヤバイけど芸能人に興奮するのは罪ないし

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/407

408: ◆mNHc96i1z6 [sage] 2018/03/18(日) 01:29:04.22 ID:YQ4xcsPA

志田未来って誰？ｗ
AV？

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/408

409: ◆mNHc96i1z6 [sage] 2018/03/18(日) 01:33:12.32 ID:YQ4xcsPA

ググってみたけど見たことない

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/409

410: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/03/18(日) 01:37:04.26 ID:l9QKJ630

それならそれでいいよｗ

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/410

411: ◆mNHc96i1z6 [sage] 2018/03/18(日) 01:48:30.44 ID:YQ4xcsPA

おまえ趣味悪いなと言う感想

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/411


wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ロリコン事件簿の結末知らない人って新参？

生きてく〜生きていく〜〜〜ｗｗ

>>211
ここにこいつが居ると思うと気持ち悪すぎて食欲不振になりそう

>>211
ここにこいつが居ると思うと気持ち悪すぎて食欲不振になりそう

ロリコン駄目絶対！許さんぞ！ロリコンチワワ！

AHAHA

日本１−０

>>227
新参っす
ダイエット初心者で結末どころか顛末を丸々知らない感じです。
この人にはまだ何かあるんですか？

>>229
妄想で気持ち悪くなるのか

やっぱり馬鹿だなおまえ

AHAHA

おい！ロリコン豚野郎ミナト！
名前欄にちゃんとロリコン豚野郎ミナトって入れろよ
後別スレあるんだから出てけよかまちょ野郎

探偵の血が騒いでしまって、点入れたの見逃したorz

>>232
ダイエット初心者のデブかおまえ

AHAHA

>>234
ロリコンでないのになぜロリコンて入れんの？ｗｗｗ

おまえの願望と現実にはギャップがあるようだね


AHAHA

ロリコン駄目絶対！許さんぞ！ロリコンチワワ！

AHAHA

というか
次のスレからワッチョイとip入れたら良いんじゃないですかね

このスレはゴミ箱だから好きにしろ

あとゴミ箱らしい名前に変更しておいたほうが良い
どうせまともな会話がないんだから

>>232
コテ氏はロリコンじゃないから、安心して絡み合いしなさいｗ
証拠はあちこちに書いてあるから、そのうち読む事になると思うよ

ダイエットがんばってね

ミナト君、今日は僕のアドバイスを聞いてくれたのか、お医者さんに貰ったお薬は飲まなかったみたいだね！
君がレスした数をチェックしていると、本来なら貴重な人生をいとも容易く軽くドブに捨てている君の生き様が清々しくさえ思えてくるから不思議なもんだねw
たださ、時々変換間違いがあるのはいただけないね。次々に眼に入る煽りレスで顔が真っ赤になって早く言い返したいのはわかるけど、変換間違えや打ち込み間違えがあまり多いと穏やかでない心の中が見透かされてしまうから気をつけた方がいいよ^ ^

>>232

256:無記無記名 2018/03/18(日) 11:35:11.92 ID:MIwzyiDZ
hissi
さすがにNGワードにした

341:無記無記名 2018/03/18(日) 11:36:43.17 ID:MIwzyiDZ
hissi
NGワード推奨


その後いったん名無し(笑)になってノコノコ登場し
何故か、必死に必死をNGにしてくれ
頼むから見るな(笑)などとレスｗ
（その間コテつきMINATOが不思議なことに消えるｗ）

そして、この謎の名無し(笑)がいなくなると
ID変わって糞コケつけたMINATO＠腹痛い(笑)が登場し
ついさっきまでレスしてた謎の名無し(笑)は
二度と現れることはなかった…

ミナト君どこにいるのかな？^ ^
君と会話することで僕の魂は一層高みに押し上げられていくのに気付いたんだw
早く魂の会話を僕としておくれよ！
ここでずっと待ってるからね^ ^

>>232
【前中後】三角筋を鍛えるスレ36
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1520540448/

256:無記無記名 2018/03/18(日) 11:35:11.92 ID:MIwzyiDZ
hissi
さすがにNGワードにした

261:俺のペットはチワワ12匹　 ◆mNHc96i1z6 2018/03/18(日) 12:05:35.17 ID:eUxi0UY9
>>256
しなきゃしょうがない状態かな？と思ってる

262:無記無記名 2018/03/18(日) 12:07:37.34 ID:UqU6MmcZ
>>261
自分にレスしてるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


ID変わって登場人物が入れ換わる
前の人物は二度と現れなくなる
再登場のコテMINATOは何故か前のIDじゃない(笑)

この恒例お家芸を
もう、ずーっと、繰り返し繰り返しやってらっしゃいますｗｗｗ

>>232
【前中後】三角筋を鍛えるスレ36
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1520540448/

256:無記無記名 2018/03/18(日) 11:35:11.92 ID:MIwzyiDZ
hissi
さすがにNGワードにした

261:俺のペットはチワワ12匹　 ◆mNHc96i1z6 2018/03/18(日) 12:05:35.17 ID:eUxi0UY9
>>256
しなきゃしょうがない状態かな？と思ってる

262:無記無記名 2018/03/18(日) 12:07:37.34 ID:UqU6MmcZ
>>261
自分にレスしてるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


ID変わって登場人物が入れ換わる
前の人物は二度と現れなくなる
再登場のコテMINATOは何故か前のIDじゃない(笑)

この恒例お家芸を
もう、ずーっと、繰り返し繰り返しやってらっしゃいますｗｗｗ

サッカーは世代交代出来てないからな

このスレのようにいつまでも高齢のチワワがでしゃばっていたら強くならないからな

日本１−１　一人多いのに

ちょっと、ミナト君！なにシカトしてんの！
さっきから1分おきに君のレスが付いてるかどうかワクワクしながらブラウザのリロードを繰り返してる僕の身にもなってよw
煽られたら間髪入れずに煽り返すのが本来の君のスタイルじゃなかったかな？
サッカー云々なんて俗世間の人達に語らせておけばいいよ。誰も君に常識的なカキコなんて期待してないんだからさw
もうちょっと空気読んでくれんと流石に困るw

今間食を控えるようにして順調に体重落ちてきてるんだけど
目標体重まで来たら好きな物食べて運動量だけ変えなければ良いのかなぁ？

こっちはゴミ箱スレだぞ

>>232

http://hissi.org/read.php/muscle/20180309/d0xRbjh5MTU.html?name=all&;thread=all
板:ウエイトトレーニング＠2ch掲示板
日付:2018/03/09
ID:wLQn8y15
名前の数:3
ｽﾚｯﾄﾞ数:4
合計ﾚｽ数:22


前はあり得ないバカだから
別のスレではコテつけて
また別のスレでは名無し(笑)で自分を擁護(笑)
などという、MINATO＠お腹痛い(笑)劇場もやってたのｗｗ

だから、必死かけられて、時系列がすべて露になるのを極端に嫌がるというｗｗｗ

>>1
こいつを出禁にするなら次スレからIPありワッチョイにしなよ
本当に綺麗さっぱり退場するから
このスレは適当におちょくってさっさと消化しな

俺におちょくられてるのが現実

ほらこんな感じでダボハゼみたいに食いつくから簡単よ
放置して次スレでもいいけどまぁ頑張って

簡単よ

意味不明すぎてわらったｗ

俺のやってる行為は馬鹿に対して馬鹿と言ってるだけ


すっげー気持ちいいよ

> すっげー気持ちいいよ

欲望ムキ出しなのを平然と言える人間性
↓

なんｊ筋トレ部････
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521260617/

8:俺のペットはチワワ12匹　 ◆mNHc96i1z6 2018/03/17(土) 13:25:55.91 ID:Z7C43/N60
ワン！

10:俺のペットはチワワ12匹　 ◆mNHc96i1z6 2018/03/17(土) 13:26:39.41 ID:Z7C43/N60
今日は背中やるよ


志田未来好みやないが12さいの時はすこ･
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1521283078/

8 ：風吹けば名無し[]：2018/03/17(土) 19:39:45.07 ID:Z7C43/N60
>>6
おかっぱじゃないと12でもあんまこうふんしない
おかっぱで得しとる



まさかまさかの変態ロリコン(怖)
ないわぁ、、おかっぱ12才に欲情するとかマジないわぁ、、、
性格、人間性だけじゃなく性癖まで狂ってるとか、いやマジ勘弁しておくれよ(困惑)

まぁしかし、、、説明も自演もくそもねえわな
トリも付いてんのに無理だわこれ誤魔化すの

これ出回った翌日

名無し(笑)で必死を必死でNG推奨ｗｗｗ

で・・・結局俺がロリコンってなんで決めつけてんの？


やっぱりおまえは馬鹿だから？ｗ

あの時は煽り方半端なかったじゃんｗ
朝から夜中まで24時間体制
コテも人間だから多少は変になると思うよ

うむｗ
自業自得だがｗｗｗ

>>262
何の話してんの？

妄想とかでなく現実の話シロよ馬鹿

言うまでもないけどこいつミナトの自演な
ID:U7jlG2TH

>>264
https://absoku072.com/wp-content/uploads/2015/06/fistfuck60121.jpg

>>265
自演でないけどなぜ自演と断定したのか

またいつもの願望や妄想か？

ミナトこのスレ気になるんだなw
すげー来てるじゃん

ここはバカ達が相談し合うからミナトこなくて良いよ
わざわざミナトさんが出てこなくても良いスレにしたいから

MINATOはアスペ(ASD)か、重度のネット依存だな
それと相手にする方も悪い　徹底してスルーしてたら来なくなるよ

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519637034/

いぬさんのスレで何で1日30レスも赤の他人がしてんだよ。
女性優先車両に乗車自由の権利を叫びながら無理矢理乗り込み結果ダイヤを混乱させる馬鹿みたい。
法律的には間違ってないよ。でも男性の視点から見てもすごく気持ち悪い。
つまり、あれだ。ブログで勝手にやれ。ここにくんな。

初めてダイエットに関して質問します

昨年、胃を壊して２か月ほど入院しました男です
入院前は色んなダイエットに挑戦しても結局大きく減ることはなく、身長178cm体重78ｋｇでした
特に運動は力を入れていてキックボクシングジムに週４回通ってそれなりにハードな練習をしましたがその分お腹がすくので
体重は変わらずじまいです
しかし入院して胃が悪いため食欲も出なかったためあまり食べられませんでした
で、退院の時には体重は78→64ｋｇまで減っていました。今はその落ちた体重を維持することに集中しているので
もう１年近く64ｋｇから変わっていません。

そこで自分なりの結論ですが
「運動療法では結局痩せることはできない」
これは間違っていますか？

身長175ちょいだけど、61kgが美容体重とか嘘やろ。。あと8kgも痩せなかんやん毛

ドヤ顔

>>271
テンプレ埋めてね

>>269
あいつは5chが人生の超絶暇人の非モテ、且つプライドさえも無い男。
だから名無しで居座るよ
行動が簡単に読める

でもたしかに運動だけで痩せるのはあまりに現実的でないのはたしか
大概の人は痩せた直接の要因は食事制限にたどり着く

>>276
一票、運動だけでは限界がある

1時間走っても板チョコ1枚のカロリーも消費できない上
筋肉も分解されて代謝が落ちる
はしるやつはマゾなんだ(´・ω・`)

陸上部
食べなきゃ、体力が持たないぞ


ブタと一緒にするな

分解されても → アラニン-グルコース代謝

乳酸になると → コリ回路(代謝)

>>279
何しにダイエットスレに来たんだ？

>>281
荒らしに決まってるだらう

アスペ塩吹きデブだからな

>>278
で筋トレ勧めるのか、食事制限だけなのか？

>>284
ケトジェニック+筋トレ

>>285
最初からそうかけよ

>>286
自分で考えないやつは痩せない

昼くらいからゴミナトがのそのそ起きだして連投始めるからな
それまでの束の間の平和

>>287
おれには不要、お前の糞薀蓄も不要

>>289
なら聞くなや
馬鹿はすぐ矛盾する

>>287
それ押し付けだろ、お前が勘違いしてるんだよ