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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 17:53:41.02ID:BpzhkaC1
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください

※荒らしのMINATOは出禁です!


【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】   
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart213
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1528481286/

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてくださいVIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
2018/06/18(月) 17:55:23.96ID:BpzhkaC1
>>1
【要注意】
クソコテMINATOの経歴
(https://から始まるコテハンも全て同一人物)


クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる

ミナト:文句があるならツイ垢に電番送れ!

本当に送ってきた人物現る

クソミナト:震えながら「非通知」で電話

電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」

以降、ウエイト板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる

悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw

ミナト:他のスレに名前を伏せて暴れる

「スネ夫」 「ゴキブリ野郎」と別のあだ名をつけられボコられ震えながら逃げる

名前をMINATOに変えて初心者板でマウント取りたがるも、ボコられて怖くてプルプル震える

ウエイト板にて自演で自分の擁護を始める

即バレ、ボコられまくってついに自演認めて泣き寝入りw




【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/

755〜810まで参照


懸垂を愛する者が集うスレ 115
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516063896/

575〜638まで参照
2018/06/18(月) 18:14:56.78ID:RRFPE12j
優しい方がコテに見かねて立てたんですね
こちらでなら質問しやすそうです
ありがとうございます。
2018/06/18(月) 18:16:28.81ID:WNsytqcK
招待状が来たので嫌々来てみました

AHAHA
2018/06/18(月) 18:17:53.99ID:RRFPE12j
本当に、、、迷惑かけないで...
6MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:19:41.63ID:WNsytqcK
わっちょいない時点で荒らしてくれって書いてあるようなものだし
スレタイからはクソスレにしたい意志を感じる
2018/06/18(月) 18:20:09.61ID:RRFPE12j
迷惑をわざとかけて楽しいとか、このコテの人は本当に頭おかしいです
8MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:20:42.65ID:WNsytqcK
あと、テンプレを丸パクリせずに自分で考えて作れよ

だからおまえはデブだし俺に馬鹿にされんだよ
2018/06/18(月) 18:20:45.35ID:RRFPE12j
やめて下さい
2018/06/18(月) 18:21:19.46ID:RRFPE12j
どうでもいい
汚さないで
11MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:21:34.20ID:WNsytqcK
>>7
頭おかしい? 
スレタイがおかしさ
テンプレを丸パクリするおかしさ
わっちょいにしないおかしさ

そういうおかしさに気がつくようになれよデブ
12MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:22:01.83ID:WNsytqcK
>>10
おまえ俺に荒らしてくださいと言ってるね
2018/06/18(月) 18:22:04.19ID:RRFPE12j
>>8
スレタイ読んで
2018/06/18(月) 18:22:19.03ID:RRFPE12j
>>12
頭おかしい
2018/06/18(月) 18:23:11.79ID:RRFPE12j
>>11
人の迷惑を考えて
16MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:23:55.62ID:WNsytqcK
今のところこのスレはあらしてくださいというメッセージしかないよ

俺の言ってる事がわからないのは人の心が読めない発達障害なのかな?
2018/06/18(月) 18:26:22.66ID:RRFPE12j
>>16
頭おかしい
5ch脳やめて
18MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:26:30.85ID:WNsytqcK
荒れるように誘導するキチガイがいるしこのスレも終わったな
2018/06/18(月) 18:27:15.58ID:RRFPE12j
>>18
スレタイ読めないの?
20MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:27:42.99ID:WNsytqcK
喧嘩止める時に止め方知らない奴がいる

たぶんおまえのような奴がまさにそれ
なだめる事をせずに相手をヒートアップさせるてアホかと

発達障害は出しゃばるな
2018/06/18(月) 18:28:42.94ID:RRFPE12j
>>20
最近発達障害っていう煽り文句気に入ってるね
俺に言われて効いちゃったのかな?w
2018/06/18(月) 18:29:11.15ID:RRFPE12j
パクリ野郎
23MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:29:39.58ID:WNsytqcK
くだらない書き込みをする馬鹿のせいで俺の書き込みが増えた
2018/06/18(月) 18:30:15.58ID:RRFPE12j
やめて
出て行って
25MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:30:17.40ID:WNsytqcK
>>21
おまえに言われた事なんて知らないけどおまえは発達障害だと思うよ
2018/06/18(月) 18:31:01.13ID:RRFPE12j
>>25
じゃ医学的に説明して
27MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:31:24.00ID:WNsytqcK
>>22
テンプレは俺の改良したテンプレ丸パクリだから俺がいても良いかもな


AHAHA
2018/06/18(月) 18:32:12.45ID:RRFPE12j
>>27
どういう理論でそうなるのか説明して
2018/06/18(月) 18:33:02.39ID:RRFPE12j
>>25
早く医学的に説明して
2018/06/18(月) 18:33:10.37ID:H9/2JwnY
匠の技はスゴいな
ttp://livedoor.blogimg.jp/dorj1980-buzz_manga/imgs/f/d/fd8ec17c.jpg
31MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:33:40.54ID:WNsytqcK
>>26
おまえが発達障害なのは非常にシンプルな理由

人の心が読めないから
結果的に荒らすように誘導した

でも実際は荒らす目的なんだろ?
32MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:34:17.50ID:WNsytqcK
どうせこのスレは荒れて終わりだからどうでもいいね
2018/06/18(月) 18:35:33.27ID:RRFPE12j
>>31
なぜ私が人の心が読めないと判断したか、医学を交え論理的に説明して
2018/06/18(月) 18:39:35.50ID:RRFPE12j
>>31
あなたは医学の専門家ですか?
素人がたったひとつの理由、それもほとんど根拠の無い決め付けで診断するのは早計で稚拙じゃないですか?
2018/06/18(月) 18:41:37.70ID:RRFPE12j
>>32
どうでもいいなら出て行って下さい
2018/06/18(月) 18:42:22.79ID:BpzhkaC1
>>33
馬鹿になぜなぜ分析したら可哀想だろw
逃亡しちゃうじゃんw
2018/06/18(月) 18:43:30.94ID:RRFPE12j
>>36
逃亡しないから説明はよ
2018/06/18(月) 18:43:49.00ID:RRFPE12j
>>36
早く
2018/06/18(月) 18:44:47.44ID:RRFPE12j
>>36
ほら説明出来ない
40MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:44:52.56ID:WNsytqcK
発達障害だから心が読めなかった (過去形)

馬鹿だから読めるわけないよね
2018/06/18(月) 18:45:04.20ID:BpzhkaC1
>>38
落ち着け
俺はキチガイ荒らしミナトじゃねーぞ
42MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:45:53.53ID:WNsytqcK
精神的におかしいのかなこいつw

これだけ心が乱れるようなキチガイだと食も乱れるからな
2018/06/18(月) 18:46:46.10ID:RRFPE12j
>>42
説明から逃げるな
44MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:46:46.33ID:WNsytqcK
>>41
俺の作ったテンプレをパクった言い訳でもしてみたらどうだ?

優秀だったのか?w
2018/06/18(月) 18:48:16.19ID:RRFPE12j
>>44
勘違いしてるけど手抜きしただけだよ
>>36
正直すまんかった
2018/06/18(月) 18:49:28.45ID:BpzhkaC1
>>43
そうだよな
説明できないってことは、ただ暴言吐かれたことになるもんな。

キチミナト説明よろ。
47MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:54:31.37ID:WNsytqcK
>>46
俺は説明をしたけどおまえは聞かれたことに対し説明をしてない
48MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:55:02.44ID:WNsytqcK
>>45
おまえに聞いてないし自演?w
49MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 18:59:33.37ID:WNsytqcK
安価もめちゃくちゃだし会話も成立しない

すげーキチガイだなこいつ
2018/06/18(月) 18:59:55.05ID:RRFPE12j
>>31
あなたは医学の専門家ですか?
素人がたったひとつの理由、それもほとんど根拠の無い決め付けで診断するのは早計で稚拙じゃないですか?
精神医学は多角的に見て診断するんですよ?

なにより医師は決してシンプルに判断しないです
むしろシンプルという言葉に逃げ「私はシンプルな煽りしか出来ない馬鹿MINATOです」とシンプルに自己紹介をした形になりましたね。
自己紹介ありがとうございます。誰も聞いてないけどw
2018/06/18(月) 19:02:02.26ID:RRFPE12j
>>48
そう思いたいならそう思えばいい
ただスレタイを読んでくれ
それだけ
2018/06/18(月) 19:04:53.19ID:BpzhkaC1
>>47
お前もアンカめちゃくちゃだぞキチガイ
2018/06/18(月) 19:10:43.20ID:RRFPE12j
>>47
論理破綻した的のずれた言わば0点の説明でしたね
説明()ありがとうございます
54MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:13:07.71ID:WNsytqcK
>>52
どこが?

質問から逃げてるおまえはなぜ答えられないのかね
55MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:14:09.32ID:WNsytqcK
>>53
人の心が読めないからこのスレが荒れてゴミ箱になった

おまえの本当の狙いは荒らす事ならおまえは発達障害でないかも

でもおまえは相当なキチガイだわ
56MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:19:25.36ID:WNsytqcK
喧嘩止める時に止め方知らない奴がいる

この発達障害はまさにそれ
相手をヒートアップさせることに全力をそそぐwwww

発達障害はコテで書き込みしてウォッチしたいな
相当なキチガイだぞこいつ
2018/06/18(月) 19:25:34.23ID:RRFPE12j
そうなんだ、すごいね
58MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:27:07.47ID:WNsytqcK
学校を良くしたいと言ってるPTAの人間が
いつの間にか学校より自分のことばかり考える奴をチラホラ見かけた

こいつがまさにそれ
目的がブレるしやってることもめちゃくちゃなので達成出来ない
59MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:28:19.84ID:WNsytqcK
>>3

この書き込みなんて恥ずかしすぎるだろw

おまえは荒らすための行動をした
2018/06/18(月) 19:32:33.38ID:RRFPE12j
>>59
それにまんまと釣られた馬鹿MINATO
ということですかね
2018/06/18(月) 19:35:39.28ID:RRFPE12j
>>59
やはり、まんまと釣られた馬鹿MINATO、ですね!
かなり納得いきました!
またまた紹介お疲れさんです!
だれも聞いてないけどw
62MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:36:16.24ID:WNsytqcK
じゃおまえは荒らす目的か

嘘をつくなデブ
63MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 19:37:11.92ID:WNsytqcK
というか安価や会話の内容からおまえの知的水準の低さが良くわかった

そりゃ馬鹿にされるわ

AHAHA
2018/06/18(月) 19:40:39.49ID:RRFPE12j
>>59
まじで釣られたんですか?!
2018/06/18(月) 19:43:37.15ID:fwsv6mV0
>>63
ミナト出禁だろ?ルール守れよ低脳
2018/06/18(月) 19:44:42.24ID:9zmxwi7p
ミナト怒涛の顔面火病でキチガイ連投www

ウ板でボコボコにされるのもわかるw
2018/06/18(月) 19:58:17.18ID:RRFPE12j
MINATOを上手く利用して十分に勢いが上がったね
MINATOが嫌いな人もクソコテに恐縮してた人も、質問しやすくなるといいな
スレの序盤を...すみませんでしたw
68MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 20:05:02.99ID:WNsytqcK
ゴミ箱として使います
痰壺のほうがいいか
69MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 20:06:00.58ID:WNsytqcK
ウエイト板も妄想ばかり書いてる奴が居ておまえと競るレベルの馬鹿だけど
同一人物なのかなw

おまえクラスの馬鹿が多くいるのは良くない
2018/06/18(月) 20:16:24.04ID:fwsv6mV0
>>69
あっちに帰れよクズ
かまちょかよガキ
2018/06/18(月) 20:16:49.73ID:fwsv6mV0
>>67
GJ
2018/06/18(月) 20:17:35.10ID:fwsv6mV0
ゴミはゴミ箱へ
ミナトはミナトスレへ
73MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 20:21:49.87ID:WNsytqcK
よくわからんコテが出てきた
コテをすぐ消すやつばかりだからどうせこいつもすぐ消えるんだろうな
2018/06/18(月) 22:16:14.90ID:UxpWKclH
>>73
お前が黙って消えろ。毎回毎回論破されてるくせに強がって醜いわ。お前障害者かよ。死ね。

ほんでまた得意の気づかんふりするんやろ?誰からも好かれてないしお前の嫌いなデブより気持ち悪い
75MINATO
垢版 |
2018/06/18(月) 23:24:16.60ID:WNsytqcK
論破された記憶がない
いや一度もないかもwwww
2018/06/18(月) 23:42:38.00ID:UxpWKclH
>>75
死ね
2018/06/18(月) 23:49:49.84ID:RRFPE12j
最初から勢いアップに利用されてたのに全く気が付かないのがMINATO
バラしてもらってやっと気が付き途端に引っ込む負け犬チワワがMINATO
2018/06/18(月) 23:50:16.80ID:6akbTM+r
ミナト君、ウエイト板で生き恥かいたからといって、他所様の板でまで御迷惑を掛けちゃダメでしょw
君の言うところの所謂現実世界でまともに相手にされないからといって、バーチャルな空間で顔が見えないのをいい事に害悪を振りまくのは男を下げる行為ですよ。
まあ、ネカマの君にはこれ以上下げる男もないでしょうがwww
君の居場所はここじゃない。
ちゃんと向こうに隔離病棟が用意してありますから、そこで僕達と楽しく語り合おうではありませんかw
君のご両親にもちゃんと頼まれてるから心配しなくてもいいんだよ。
79名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 23:52:39.34ID:GFyLs9io
おまえらマッチョがもし新幹線切りつけ現場に遭遇
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1528666215/


ネカマ自演バレ
チワワMINATO@お腹痛い(笑)
どこいってもバカにされ
ナメられてる

ジャンジャン馬鹿にしに来てOK
80名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 23:54:20.20ID:GFyLs9io
ステロイド】おぺそについて語るスレ【ユーチューブ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1528089333/

ここでもw
81名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 23:56:07.15ID:GFyLs9io
チワワミナト(笑)が↓ネカマwwwwwwww

958: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/06/17(日) 17:38:17.89 ID:8jykoeGC

チワワ ID:gbV7t6xyは逃げてないで晒しなよ
あんたおとこでしょ?

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/958

960: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2018/06/17(日) 17:40:26.86 ID:8jykoeGC

チワワ ID:gbV7t6xyが晒してからミナトを煽れば良いと思う
言い訳はいらないです。あんたおとこでしょ?

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/960
82名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 23:57:21.31ID:GFyLs9io
まるっきり時を同じくして↓「格下w」名無し(笑)で自演始めましたwwwww

http://hissi.org/read.php/muscle/20180617/dzJyVGFtZm4.html?name=all&;thread=all
板:ウエイトトレーニング
日付:2018/06/17
ID:w2rTamfn

http://hissi.org/read.php/shapeup/20180617/OGp5a29lR0M.html?name=all&;thread=all
板:ダイエット
日付:2018/06/17
ID:8jykoeGC
2018/06/18(月) 23:57:30.35ID:LvWttr4m
金になるわけでもないのに、よくやるなぁ。。。趣味なのかな
84名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 23:58:26.12ID:GFyLs9io
www↓wwwww

次ノコノコ糞コテで登場した時のID見てみ

そして今いる気色悪い女言葉は二度と現れないという
お決まりのパターン

ついさっきまでキチガイ連投してたIDでのチワワミナト(笑)糞コテが
ピタリと出てこないw

もう二度と同じIDでは出てこれないからwww
いつものパターンwwwww

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/974

こんな判りやすい自演をするミナト君には失望したよ

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/970

露骨なネカマ口調で草

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/969

ミナトが自演擁護してる間はミナトが消えちゃうんだよな
自演擁護が消えたらID変わったミナトが出てくる

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1525476053/967
85名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 23:59:54.02ID:GFyLs9io
www↓wwwww

983:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 17:59:11.44 ID:8jykoeGC
>>981
チワワは理由を書けないようなことしてるから開き直るしかないね

984:
ネカマなら自演ばれないと思ったのかなWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWwWw

986:
>>983
もはや口調も隠さなくて草

989:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 18:02:48.56 ID:8jykoeGC
>>986
つーかさ
コテけしてちょっと口調変えただけでなんでこいつら必死になるの?w

990:
ID変えていつも自演してる自供始めたWwWwWwWwWwWwWwWwWwW

991:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 18:05:23.88 ID:8jykoeGC
さて筋トレ終わったのでご飯食いにこっと
焼き肉行くかな

992:名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 18:06:24.86 ID:8jykoeGC
飯行くからチワワは次スレ立ておけよ

994:
>>990
いつもの自供来たね
超ウケる

995:
ミナト劇場来たなw


wwwwwwwwwwwww
86名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:00:42.61ID:5Ci8EkRz
>>75
なんか目が寄ってそうw
87MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:04:08.16ID:m5Hr0cvP
現実の世界においでよw
88名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:06:00.66ID:5Ci8EkRz
>>87
なんか目が寄ってそうw
89MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:12:44.66ID:m5Hr0cvP
なんで目が寄るのか意味不明すぎるw
妄想まみれクソまみれだからおまえは根拠がないんだよ
90名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:13:34.06ID:5Ci8EkRz
>>89
なんか目が斜め上向いてそうw
91名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:15:32.63ID:5Ci8EkRz
>>89
統計データ知らないの?
もしかしてこんなことにまで説明が必要な馬鹿なのか?
2018/06/19(火) 00:16:05.49ID:LbOEhV9O
ミナト君ダメだな〜。
普段の君ならここで憎悪に満ちたレスをきっちり全カキコに対して返しているはずだよ。
四面楚歌の状況で蛇蝎の如く嫌われてる君だけど、そんな中でも精一杯突っ張ってきた君の中にコテハンの矜持を見てある意味感心していたんだよw
やっぱり君はクスリ服用していない方が輝きを増すねw
93名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:17:41.36ID:5Ci8EkRz
ワロタ
94MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:22:45.51ID:m5Hr0cvP
>>91
妄想まみれクソまみれ君の根拠書いてごらん

ちなみに期待はまったくしてない
95MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:23:33.81ID:m5Hr0cvP
>>92
憎悪?馬鹿なだけだろおまえを含めてw
96MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:24:19.90ID:m5Hr0cvP
根拠のない妄想や願望ばかり書いてると頭おかしくならない?

チワワあh現実の世界においでよ

AHAHA
97MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:25:08.86ID:m5Hr0cvP
期待は全くしてないけど返事がない

やっぱり説明出来るわけないよな馬鹿だから
98名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:26:16.30ID:5Ci8EkRz
>>94
知らないんだ、しかも無知を棚に上げて偉そうにしてるw
本物の愚か者だな
その予防線がビビりチワワの証だわw
99MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:27:40.38ID:m5Hr0cvP
チワワの根拠を聞いてみたいけど

今日もまた逃げてるチワワ君!

お手!
100名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/19(火) 00:27:45.87ID:5Ci8EkRz
>>97
お前みたく張り付いてねぇよ重傷者wwwwwwwww
101MINATO
垢版 |
2018/06/19(火) 00:28:08.83ID:m5Hr0cvP
この馬鹿犬に

お手を言う気持ちよさw

うほwwwwwwwwwwwwww
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