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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart214【MINATO出禁】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/18(月) 17:53:41.02ID:BpzhkaC1
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください

※荒らしのMINATOは出禁です!


【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】   
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart213
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1528481286/

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてくださいVIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
2018/06/21(木) 16:49:06.36ID:GNqpgbil
>>455
お願いされればするの?
俺以外にも要求はあると思うんだけど
お願いされて食事υpするならお願いレスがたくさん付くんじゃね?
461MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 16:49:16.74ID:7RoFmkrN
画像を晒せないチワワと同じなんだよね

相手に要求はするけど自分は何もやらない

こいつはチワワなのかね
2018/06/21(木) 16:50:27.12ID:GNqpgbil
証拠のあるMINATOの完全勝利が生で見たいだけなんだけどね
463MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 16:50:45.60ID:7RoFmkrN
仕事なんかでも同じだけど
やっぱり自分が相手に本気度をアピールして
そのアピールで他に負けたら仕事をゲット出来ないよ
圧倒的な努力をしなけりゃ平凡で終わるよ

AHAHA
464MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 16:51:28.52ID:7RoFmkrN
>>462
証拠とか完全勝利とか馬鹿の言ってる事は意味不明

そりゃ俺に馬鹿にされるわ
2018/06/21(木) 16:52:14.34ID:GNqpgbil
ひとりのファンのお願いを聞いてください
2018/06/21(木) 16:53:04.13ID:yvPL2ikB
すげーこの動揺ぶりww
ミナトさんビビって怒涛の連投し始めちゃったよwww
今日もみんなにボコられてTKO負けしちゃうミナトさんかっけーすw
467MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 16:54:02.10ID:7RoFmkrN
>>465
ファンはいらないです
あと証拠って何?頭だいじょうぶ?

>>466
チワワ特有の解釈

おもしろいねwwww おまえがチワワだからって俺はチワワではない
468MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 16:56:44.43ID:7RoFmkrN
電話すら出来ないチワワ

画像すら晒せないチワワ

喧嘩から逃げるチワワ

こんな奴だから動揺するんだろうな
2018/06/21(木) 17:03:15.41ID:GNqpgbil
嘘だが本当だか分からないロリコン云々のコピペが信じられないからMINATOを応援してるんだよ
画像と日付やIDを証拠にMINATOのいうところの強さを見せつけた俺が生で見た事実を、必要があるときに俺はコピペし、こいつらを黙らせたい
2018/06/21(木) 17:05:53.66ID:GNqpgbil
ファンというか、MINATOを偏見無く見てる人も居るからね
そこだけは知っていて欲しい
471MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:19:11.21ID:7RoFmkrN
邪魔だから応援しなくていいよ
472MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:20:00.99ID:7RoFmkrN
応援されて嬉しいと言う感情はリアルではあるえど
ネットは一匹狼を楽しむところだと思ってるから馴れ合いしてくるやつは邪魔です
2018/06/21(木) 17:24:27.56ID:GNqpgbil
なるほどなぁ、残念。
邪魔な俺はMINATOの敵ってわけね
はい、分かりました
474MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:26:28.06ID:7RoFmkrN
証拠ってなんだったんだろうw
とにかく馬鹿が嫌いだからおまえは嫌い
2018/06/21(木) 17:31:39.47ID:GNqpgbil
紛れもなく、適切に管理された食事は有能さの証拠じゃない?
MINATOの中では違うのか
2018/06/21(木) 17:32:38.77ID:GNqpgbil
差別してるデブとは違うという証明になる
2018/06/21(木) 17:33:17.06ID:GNqpgbil
>>476
途中送信のミス
478MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:40:58.89ID:7RoFmkrN
>>459
  ↑
ここで予想したように諦め悪いだろこいつw

俺にしてみればまたこいつかって感じ
479MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:43:48.45ID:7RoFmkrN
自分が動けよデブ

と言ってやってるのに馬鹿には通じない

不思議だ
480名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 17:47:14.72ID:/oWulubP
自演やりすぎで↓もうシッチャカメッチャカwww

http://hissi.org/read.php/shapeup/20180621/N1JvRm1rck4.html?name=all&;thread=all
板:ダイエット
日付:2018/06/21
ID:7RoFmkrN
名前の数:4→チワワMINATO、他名無し(自演用w)
スレッド数:4
481MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:48:10.37ID:7RoFmkrN
価値観の押し付けをする奴もやたら多いと思う
リアルでやると嫌われるよ
2018/06/21(木) 17:51:25.26ID:GNqpgbil
知識面では頭いくつも抜きん出てるMINATOだけど
どうも口先だけ、能書きだけに見えがちなんだよね
MINATOなら誰もが閉口するようなオーバーキルが出来ると思うんだけどな
いつになるんだろう
483MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:57:20.44ID:7RoFmkrN
デブに決まってると言われて画像を晒したら予想通り無言で逃げた
晒してもつまらないんだよね
484MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 17:58:44.00ID:7RoFmkrN
毎日コテつけるならコテやるわ
という条件でコテあげたけど翌日にはコテ外してるし

やってることがコロコロしすぎなんだよね
言った事をやりとげないからつまらん
2018/06/21(木) 18:00:03.06ID:2ew35zAy
>>482
全然抜きん出てないが
2018/06/21(木) 18:07:19.43ID:FbWtarID
ミナトはデブっていうかぽっちゃりおじさんじゃん
487MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 18:07:36.11ID:7RoFmkrN
馬鹿は誰が情強かわからないだけだよ
488MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 18:08:58.22ID:7RoFmkrN
>>486
画像を晒せないけどあいつはデブだ!

みたいな奴多いな

AHAHA
2018/06/21(木) 19:23:32.95ID:FbWtarID
ミナトの家賃15万だって
490名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 19:28:42.20ID:/oWulubP
キチガイ自演男のIDがまた変わりましたw

http://hissi.org/read.php/shapeup/20180621/dUE3UG0wL20.html?name=all&;thread=all
板:ダイエット
日付:2018/06/21
ID:uA7Pm0/m
名前の数:3→チワワMINATO@お腹いたい(笑)、他、名無し(自演用w)
スレッド数:3
2018/06/21(木) 19:57:42.16ID:I/ZuhIti
>>489
年間?
2018/06/21(木) 20:04:28.16ID:FprH1eh3
引きこもりのニートが家賃って何かのギャグ?
2018/06/21(木) 20:07:29.63ID:FbWtarID
ミナトは自宅の他に事務所も借りてる設定だよ
494MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:09:47.74ID:uA7Pm0/m
家賃15万マジ?w

AHAHA
495MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:11:04.23ID:uA7Pm0/m
粘着してる頭の悪いこいつらは部屋借りたことない奴ばかりだったから
原状回復と言ってもまったく意味が通じなかった
国が出したガイドラインの話してもちんぷんかんぷんだった

社会経験って大事だね
すぐバレる
2018/06/21(木) 20:17:48.34ID:FbWtarID
ミナトは賃貸規格サイズのユニットバスを広い風呂って言っちゃう世間知らずだからね…
497MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:22:03.47ID:uA7Pm0/m
狭い狭いと言うやつがいたから広いと言っただけで流れを読めない馬鹿の反論とか
おまえが馬鹿なだけだからな
2018/06/21(木) 20:30:00.62ID:FbWtarID
バスタブの高さと比較しても股下は70p台だよ

http://i.imgur.com/A9V6YZO.jpg
2018/06/21(木) 20:32:16.88ID:FbWtarID
この風呂じゃ狭いって言われるのは普通じゃん
2018/06/21(木) 20:33:52.83ID:I/ZuhIti
>>498
誰かこれカラーにして
501MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:46:40.37ID:uA7Pm0/m
マンションとしては広いと言っただけなのに馬鹿には理解出来ないらしいw
ホームラン級の馬鹿がゴロゴロいるからほんとデブの脳みそに焼きが入ってるのがよく分かる
502MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:48:23.44ID:uA7Pm0/m
股下が70センチないとしたら身長177センチの俺ってアンバランスな体型なんだろうなw
AHAHA
503MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:49:09.72ID:uA7Pm0/m
馬鹿の言ってる事はいつもズレてるし当たらない

かわいそうなぐらい当たらない

有能な俺が変わりに探偵ごっこしてやりたいうぐらいだ
504MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:51:02.21ID:uA7Pm0/m
ということで今日も馬鹿をフルボッコ気持ちいいwww

もう癖になってるしこれがないと一日が終わった気がしないわ

AHAHA
2018/06/21(木) 20:52:51.70ID:FbWtarID
70p台ってことは80pはないってことだよ
股下何p?
506MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:53:34.65ID:uA7Pm0/m
ゴミ箱スレ最高!

馬鹿を遠慮なく罵倒出来るスレを建ててくれてサンクス!
507MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:56:23.22ID:uA7Pm0/m
> 70p台ってことは

いきなりこの書き方が意味不明

やっぱり脳みそに欠陥があるんだろうな

やばいわこいつ
508MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 20:59:28.58ID:uA7Pm0/m
こいつ以前から怪しいと思ってたが日常生活をまともに出来ないレベルの馬鹿だもんな

ナマポかな?国から援助されてそうなレベルだと思うわ
2018/06/21(木) 21:00:05.62ID:FbWtarID
70p台が図星でオコなの?
2018/06/21(木) 21:03:55.94ID:ZvuUqUqW
>>502
ジャミラ
511MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:05:35.47ID:uA7Pm0/m
いつもどおり脳みその足りない馬鹿が妄想と願望まみれでイラっとしただけ
512名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 21:06:23.65ID:x9P18m1w
ここがメインになるとミナトの存在意義がなくなるから
ミナトはここを潰すのに必死だな
513名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 21:07:13.13ID:x9P18m1w
あっちで質問に答えていれば良いのに
不安なのかな
2018/06/21(木) 21:07:34.77ID:FbWtarID
妄想っていうか画像のバスタブと股下を比較した推測です
短足は間違いないよな
515MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:09:14.44ID:uA7Pm0/m
当てにいくのか外しにいくのかハッキリして欲しいが
こいつら馬鹿だから当てに行って毎回外すんだよ

馬鹿すぎ
516MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:10:29.45ID:uA7Pm0/m
>>514
鏡に写ったもの+レンズを通した写真を信用する馬鹿もいるのか

やっぱり馬鹿だなこいつ
517MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:11:01.98ID:uA7Pm0/m
なぜこいつらこんな馬鹿ぞろいなのか

答え デブだから

妙になっとくした!w
2018/06/21(木) 21:11:57.52ID:6fid39kQ
おい!ロリコン豚野郎!
自虐ネタなんて誰も求めてねーよ
出禁なんだから荒らしてねーでとっとと失せろ
2018/06/21(木) 21:12:31.04ID:FbWtarID
知らない人がいるかもしれないから説明すると去年この画像>>498がウ板に拡散されて散々バカにされたわけ
それでミナトは悔しくて画像画像って言うようになったんだよ
520MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:12:52.15ID:uA7Pm0/m
>>518
ここはゴミ箱として使ってるだけだぞ

うんこのAAでも貼っておいたほうがいいか?
521MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:13:43.61ID:uA7Pm0/m
>>519
ちなみにこの画像を貼ったらデブデブ言ってた奴は全員逃げた

この時も完全勝利で終わった
522MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:15:36.20ID:uA7Pm0/m
う板って画像を晒せないチワワみたいな雑魚が多い板なので
画像をサクっと貼ると黙っちゃう

https://i.imgur.com/4TsEzWK.jpg
523MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:17:42.68ID:uA7Pm0/m
絶対にリバウンドしてる!と言ってる馬鹿がいたので1月の写真がこれ
妄想野郎に対し写真で毎回ボコってる

https://i.imgur.com/RJ8FnEK.jpg
2018/06/21(木) 21:20:27.76ID:FbWtarID
お腹隠した画像じゃなくてこっちのぽっちゃりおじさん晒しなよ

https://imgur.com/a/RBG0v
2018/06/21(木) 21:31:18.35ID:ZvuUqUqW
>>522
ジャミラ
ずっと昔の画像張り続けてるけど
他人の画像なんじゃね?
いますぐ最新のジャミラうpしてみてよ
526MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:35:42.98ID:uA7Pm0/m
>>525
画像を晒せないチワワ君お手!

お手ってのは画像晒せよチワワ!って意味ね
527MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:37:43.78ID:uA7Pm0/m
腹なんて出てるわけない
https://i.imgur.com/RJ8FnEK.jpg
528MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:39:02.40ID:uA7Pm0/m
チワワは画像を晒せないからな

これだけ画像を馬鹿にされ続けてるのい晒せないのはなにか闇があるようだね
2018/06/21(木) 21:39:25.38ID:ZvuUqUqW
>>527
全部見たことあんだけどwwwww
使い回し過ぎだろwwwww
530MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:41:21.40ID:uA7Pm0/m
画像すら晒せないチワワの相手だからこれで十分
写真のストックは沢山あるけど晒す必要を感じない
531MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:44:47.23ID:uA7Pm0/m
自分は晒せません
でも他人の画像には意見言います

これがチワワクオリティー
532名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 21:46:07.64ID:vEcuwjyi
minatoさん
一回私と会ってお話しませんか?
これは釣りとかじゃなくて
悪意もほんとありません
昔の私がそうだったように
なにか心に傷やトラウマを抱えているから他人にたいして攻撃的になってしまうのかも
昔の私がそんな状態の時にある人と会って救われたようにminatoさんも
誰かも直接話をすることで心が落ち着くかもしれません
少し上からになってしまいましたが
本当に苦しそうなので提案させていただきました
私は本当にあなたのことが心配なんです
昔の自分を見ているみたいで
まずは気軽に
よかったらお茶でもいかがでしょうか?
533MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:52:12.48ID:uA7Pm0/m
時間の無駄です
2018/06/21(木) 21:52:46.77ID:FbWtarID
ネットでは一匹狼でいいとか言いつつネカマまでしてバレバレの自演擁護しちゃってるもんな
535MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:54:37.82ID:uA7Pm0/m
また妄想が始まったw
536MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:55:06.65ID:uA7Pm0/m
俺に勝ちたいなら願望や妄想は捨てなさい
537MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 21:56:11.49ID:uA7Pm0/m
このスレでも俺の自演と間違われた奴いるんじゃない?
自演に決まってる!という思い込みは昔から多かったけど
最近こいつの病気が進行したのかもな
538名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 21:56:44.04ID:vEcuwjyi
時間の無駄にならないように努力させて頂きます!笑
ある程度の距離なら私がお伺いしますのでまずはお茶でもいかがでしょうか?
2018/06/21(木) 21:59:00.45ID:UszjIB7F
精神疾患ってのは本人が生活を送る上で問題になるから病気扱いされるのであって周りが上手く受け止めたりいなしたりできてしまうと変わった人っていう扱いでおさまってしまうから病気と思われずに年をとることも多かった
身内の精神疾患自体があまり認めたくないものだったりすることもある
特定の誰かとかではなく背景がどんなものかわからないまま日々接するネット上の相手なんてどいつもこいつも実生活で問題抱えた社会不適合者と思って接する方が楽
540MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:00:22.72ID:uA7Pm0/m
メンヘラとは会う気ないよ
2018/06/21(木) 22:01:10.53ID:FbWtarID
>つーかさ

コテけしてちょっと口調変えただけでなんでこいつら必死になるの?w
>さて筋トレ終わったのでご飯食いにこっと
焼き肉行くかな
>飯行くからチワワは次スレ立ておけよ
542MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:01:42.72ID:uA7Pm0/m
>>539
願望や妄想ばかり書いてる奴は病気だと思って接してるよ
543MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:02:47.69ID:uA7Pm0/m
>>541
なるほど
その書き込みが俺と思い込みたいのね

強く願えば願望が叶うかもな

AHAHA
544MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:04:17.00ID:uA7Pm0/m
今日もチワワは画像を晒せないチワワと馬鹿にされたままで終わるのか

チワワ君お手!w
2018/06/21(木) 22:05:02.95ID:0hT9MQdV
ウエイト板であんまり見なくなったと思ったらダイエット板で毎日朝から晩まで連投かよ
唯一筋力パフォーマンスを示せたのはCOC #1.5のカチ音無しギリ1回クローズ動画だっけ、こいつ
546MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:06:42.65ID:uA7Pm0/m
> 毎日朝から晩まで連投かよ

リサーチ不足だぞ
どうしてもこいつら馬鹿どもは現実より願望や妄想を優先してしまう

なぜなのか?

答え デブだから
547MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:07:58.47ID:uA7Pm0/m
願望や妄想より今目の前の出来事を重視しようぜ

病人相手は大変です
2018/06/21(木) 22:09:09.31ID:dMZ2mytR
昼から夜中までだぞ!って?w
2018/06/21(木) 22:09:29.95ID:0hT9MQdV
この自演は恥ずかしすぎるだろ

2 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2018/06/21(木) 19:15:11.19 ID:uA7Pm0/m
ウエイト板で一番知識があるのはミナトさん
ダイエット板で一番知識があるのもミナトさん

あとはゴミ
550名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/06/21(木) 22:12:40.36ID:/oWulubP
>>549
> この自演は恥ずかしすぎるだろ


今日もダ板の住民の迷惑をかえりみず絶賛発狂中の基地害ミナト君
http://hissi.org/read.php/shapeup/20180621/


自演やりすぎで完全に頭イカレたチワワミナト(笑)
必死1位〜3位を一人で独占www
2018/06/21(木) 22:14:26.13ID:JZKRh45k
>>549
wwwwwwwww
ロリコン自演豚野郎やべぇwwwww
552MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:17:54.72ID:uA7Pm0/m
>>549
新しいスレは名前つけてないことがよくあること
質問スレでも同じように新スレ建てた時はコテ無し
553MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:18:44.75ID:uA7Pm0/m
チワワにとってはこれも自演なんだろうな
さすが馬鹿!

1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2aa8-Bw3Y)[sage] 投稿日:2018/06/17(日) 11:03:09.85 ID:lTG0+LQw0

【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください


【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】   
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart213
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1528481286/

スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
554MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:19:41.19ID:uA7Pm0/m
>>551
ところでおまえコテつけてるけど今まで一度もインパクトのある書き込みがない

ウエイト板で一番知識があるのはミナトさんと違い無能コテか?
555MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:21:50.15ID:uA7Pm0/m
もしかして俺は自画自賛キャラが浸透してないのかね?

浸透してないというかこいつら馬鹿どもが
見る目がないだけだろ
2018/06/21(木) 22:22:50.97ID:S9v8qI0l
はい図星つかれて発狂
2018/06/21(木) 22:25:27.13ID:0hT9MQdV
>>552
さん付けはどういう意図?
必死123独占の書き込み件数からすると10時間のうち6分に1回の頻度なんだけど、この事実についてはどんな心境?
558MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:29:37.14ID:uA7Pm0/m
ウエイト板で一番知識があるのはミナトさん
ダイエット板で一番知識があるのもミナトさん

しかし俺ってホント良い書き込みばかりだな
自己分析ができてる
559MINATO
垢版 |
2018/06/21(木) 22:32:54.52ID:uA7Pm0/m
>>557
おまえのような知能遅れに繰り返し何度も書いてるけど・・・・

言わなくてもわかるよな

いい加減学習したよな?

わからないなんていわないよな
2018/06/21(木) 22:38:23.45ID:ZvuUqUqW
自分で自分を称賛とか完全に狂ってる・・・
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