ところで今ふと思ったんだけど
痩せてから筋力つけるのとデブのときに筋力つけて痩せるの
細マッチョへの近道ってどっち？

一応今は今の筋肉量維持して贅肉落とそうと頑張ってるんだけど
どう考えても今の筋肉量だと細マッチョにはなれず貧相な体のままなんだよね