ちゃんとカロリーコントロールが出来てて
停滞期に入ったなら塩分と炭水化物の摂取を気にして控えてみた方がいい
それでも停滞期抜けないなら一日だけ5000kcalくらい食べて見てもいい
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】12
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
2018/08/03(金) 17:22:19.99ID:vOuEWlAI
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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