他板のダイエットスレからの転載だけど、もしかしてここでは既出？

28 47の素敵な(庭)2019/02/27(水) 16:22:37.27
https://youtu.be/3-R5ZQpeKTQ
の2:10から5:00あたりのやり方がてきめん効果ある
これはガチすごい

動画を見たら新潟の某アイドルが1日1食を勧めてた