>>246
それで抑えられるくらいならそもそもそこまで太らない
少しなら、と思って食べだしたら抑えられずにどんどん食べてしまうからこその100オーバー
少なくとも標準圏内になるまではすっぱり断つ覚悟がなきゃ痩せられないと思うよ