深夜バイトして朝方まだ電車もバスも無い時間に終わるから
8キロの道を歩いて帰宅してた
歩くしかない状況だから続けられたw
仕事も動きっぱなしの立ち仕事六時間以上プラス歩いて帰宅だから
週三だったけど一年でかなり痩せたわ

ま、妊娠して辞めて運動もしなくなったら当たり前にリバウンドしたけど