色々意見ありがとう
１日の摂取カロリーは多分2000弱
食事は朝と夜は普通に食べてる
昼はサラダか抜きのことが多い
ただ１日に少なくて８キロ多くて20キロぐらい走るので水分はむっちゃとる
なので飲み物からのカロリーは結構あるんだけどとらないと今の季節死ぬ