>>246
なんでソイでは無くホエイなんですか？
筋肉つける為だとしたら、ソイは何のために？

プロテイン、塩コショウしたブロッコリー、サプリ…
これらを摂取すると腎臓か肝臓だかに悪影響が出そうで怖いですね…