>>3
ありがとう(;ω;)
このままやり続ければ体重も変わるかな?

>>5
詳しくは3キロ増えてるんだけど、
オーバーワークってのは一気に増やしすぎってこと??だから、痩せないのか?!(´・ω・`)
そしてこれから筋トレは続けて筋量 増やしちゃっていいのかな?(´・ω・`)それとも増やさないでこれを維持がいいの?

>>6
自分ではあんまりわからないから辛いんだけど
すこーしデブのままくびれが出てきた気がする!!デブのまま!!