筋トレ１週間目で３回に分けてたから胸→下半身→背中と全身が一通り終わったんだけど筋肉痛にはなってるから筋肉はちょっとついてると思う。

筋肉増やすと体重は増えるみたいだけど１キロも２キロも増減したりするもの？
単純に太ったのかな