炭水化物を完全に抜いた結果、やはり、イライラが止まらなかった
周りにも当たり始めたので、炭水化物は少し取ることに。

でも、炭水化物は摂取すると、また、次、取りたくなるので
かなりシンドイ。

やはり、ウォーキング等を入れないと痩せないなと。