こんばんはー！今日久しぶりにというか昨日からお腹がすいてすいてたまらなくて、つけ麺食べてきましたー！
野菜たっぷりスープじゃお腹満たされなくて、脳内常時中華料理で汚染されたので食べちゃいました。

なので、2回に分けて30分走ったのですが、汗が半端ないです。

炭水化物効果ってこれなんですかね？
体力ないので、30分がいつも限界なんですが、2回走れた。
単純に身体が慣れたのかもだけど、楽しくなってきました。

ランニングパンツ買ったので、ちょっと体力ないけど気合いも入ってきた！
汗びっちょり気持ちが良いな！
さて、シャワー浴びてきます！