>>29
89.8(10/1)→89.2(10/15)→83.7(10/31)→79.7(11/15)
自分でも驚くほど順調でした。
早くも今年の目標値をクリアしたため、目標を80kgを切ることから75kgを切ることへ変更します。
もう少しで次の停滞期が来ると思うので、どこまで落とせるかわかりませんが、引き続きがんばります。
■10月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■ [無断転載禁止]
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32めんで@160*89.8*79.9→74.9 ◆e.P865TSwS6D
2018/11/15(木) 07:58:46.45ID:zEENl+YU■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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