>>132を説明します。
1行目は「スローペースだから体には悪くないのではないか」ということ。
2行目は5キロ位痩せたら、リバウンド来る？という疑念。

4行目以降は炭水化物ダイエット全般への少しの疑念。
です。

全く支離滅裂ですまそ。