>>144
すみません。スレ違いかも。
私は時間的にジムに通うゆとりなく、
かつまだ痩せるまではとても行って無く（体重＝身長−94）、
ジョギングは好きというスペックです。

相手してくれてありがとうございます。
もうスレ違いのレスはしません、、ごめんなさい。