>>107
私もストレス発散になってる！
汗かくからトレーニング後は少しは体が軽くなってるけど、それ以上に心が軽くなってるよ。
こういう感覚忘れてたなって気づいた。
案ずるより産むが易し、
続かなかったら嫌だなって悶々として動こうとしなかったけど、
思い切って、えいってやってみたら楽しくてトレーニング続いてる。

秋って日が短くなって寂しくて好きじゃなかったのに、今年は107さんのおっしゃる通り満喫してますw