>>1乙です

安物のスマートウォッチ買ったんですけど
ゆるめに漕ぐって30分程度なら消費カロリー30kcalくらいなんでしょうか?
上半身をタンクトップ一枚で扇風機を中でかけてるくらいには温まってて心拍数は100〜115くらいなんですが
エアロバイクの表示が甘いのはわかってましたが半分どころか桁違いの少なさで