1年ぶりにやる気スイッチ入ったから、勝手に宣言させて下さい！
腕立て&スクワットチャレンジも組み合わせて
50kg→43kg目指します。
アルインコで毎日150分漕いでるから
たぶん3カ月で目標達成できるはず！
頑張ります！！！