同じだから減量中はトレ周辺の栄養摂取に糖質を集中させるのが当たり前
3食均等に配分するのは代謝異常か昭和脳か寝たきりかミツユビナマケモノ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ145★★
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189名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/11/05(月) 15:01:24.83ID:mw0AECjY■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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