筋トレ中心にダイエット

筋トレやってみようと思います。

初心者20代女です！

チンチクリンなので、せめて鍛えて多少良くなって彼氏作りたいです。

よろしくお願いします！

>>337
人に大して普段から晒せ晒せと煽るのに結局非通知はダサいよってはなしをしてるの。わかるかな？（＾∇＾）プロなら頭もいいからわかるよね？（＾∇＾）

Twitterの捨て垢本垢きにしてるようだけどどうしてそんなしょうもないことこだわるのかも理解不能
人に要求するくせに自分で出来てないのは情けないぞ〜胸毛おじさん

>>338
俺の話理解出来ない？馬鹿だから無理なんだろうなこいつ

>>340
自分がズレてるのに気づいてよ
ダサいんだよ

てか筋トレしろよ白黒誤魔化しデブ胸毛チワワミナトおじさん

>>339
じゃおまえが番号さらせば掛けてやるよ

手すら晒せないおまえは何事も出来ないくせにうるさい

ミナトは自分より凄い画像あげられると、無関係の話題でのらりくらり逃げるの得意だからな。
脳ミソも小魚級のプロだからなw

>>343
デブって言われたから手よりも重要な体晒してんだろボケ
頭沸いてんのかよ
都合のいいように論点ずらすなデブ

>>342
俺の場合筋トレよりも食事でタンパク質多く摂ったほうが大きくなれる
でも大きくなる気ないんだよね

>>345
でも体晒してもおまえの画像で間違いないねという意見はゼロだよね

手wwwwwwwww

どうでもいいだろ手なんかw

プシコのこだわりは理解できません。

小魚さんに餌くれるご主人の手を見たいのかなw

手を晒せないくせにと煽るけどそれよりも重要な体さらしてんだろ
手はコンプレックスだし晒したら晒したで馬鹿にする未来しか見えないだろ
結局お前はそういう小さい矮小なクソチワワなんだよ
ミナトちゃん

>>347

どうみたってID書いて手で持って鏡に映ったセルフィーだろwwwwwwwww


馬鹿だな小魚はw

>>347
だからID晒しただろうがｗｗｗｗｗｗ馬鹿なのかこいつｗｗｗｗｗｗ
IDなかったらないで文句
あったらあったでコラ疑い
指も見えてんのに
頭悪いな
さすが胸毛が汚いだけあるわ

>>351
画像を晒しておまえは何がしたかった？

目的は？　おまえの体型を俺に教える事だよね？　出来てないじゃん

まあ、ミナトは腹筋一回もできないから自分の胸毛見る機会ないからな。

他人の画像をけなす奴ってこいつのように画像を晒せないやつばかりなんだよね

>>352
できてないｗｗｗｗｗｗ？？？
都合の悪い現実は見ない雑魚チワワｗｗｗｗｗｗ情けねー！！！女にまでこんなこと言われてｗｗｗｗｗｗほんっっっとダサい男ｗｗｗｗｗｗ
マジで面白いなおまえ
最高だよ
さすが吉本芸人
あっ、ゲイ人さんでしたっけｗｗｗｗｗｗ？

>>352
これ、支離滅裂でわざと怒らせにきてるからなw
ヒートテック姉さん、スルーやでw

マータ始まった
画像晒せない妄想
晒してんだろ
暗くて見えにくいけど画像晒してる画像もあげてやろうか？？？ｗｗｗｗｗｗまー都合の悪いことからは逃げるんだろうからあげてもコラ認定するんだろうけどな

おまえいま最高にダサいよ、チワワミナトちゃん

>>356
面白すぎて構っちゃったわ

>>354
また晒してないことになってるw

自分より凄い画像の人は晒してないことになってしまいますw

わいも画像晒してないことになってるからなw

ミナトがいま最高にダサい
このスレでまたミナトの新たな伝説という名のはずかしい黒歴史が生まれてしまった
2年も2ちゃんに張り付いてるデブ虚言現実見ない脇毛ボーボー汚物チワワのミナトちゃん

>>360
さすがプシコですね
ミナトさんすげーわ

おまえの画像であることを証明するためにID付きで晒したんでしょ？ｗ

でも微妙な写真しか晒せなかった

何がしたかった？ｗ

都合の悪い現実から目をそらして他者批判する前に胸毛処理しなよミナトちゃん
ホモだから胸毛も需要あるのかもしれないけど女からしたら気持ち悪くてかなわんわ
ミナトちゃんには女の話は無縁だろうけど
オロナインでおしりのあな弄る変態さんだからね

>>362
そいつ画像晒したの知らないよ
おまえはおまえのか他人のか判別出来ない写真を晒した

俺の中でおまえの写真はノーカウント

>>365
指見えるから拡大してみてみろよ
それすらもやらねーで本人かわからないとか言ってんのか？
デブは動かないってお前よく言うけどやっぱりデブは動かねえんだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>365
馬鹿すぎるww

ワンパターンだなw

胸毛マンはジムで筋トレしてるよりシャワータイムのほうが長いからなw

胸毛愛しそうに撫でてるんだろうなあ
吐きそう

ミナトは波平が一本毛を愛するように胸毛を大事にしてるからな

微妙な写真を晒したことがすべてなのに文字で必死になりすぎ

>>371
デブは動けないんだなあ

人のせいにして動かないデブとか1番最悪ジャーン
デブチワワとか需要なし

>>140に書いたとおり手を隠した馬鹿は文字で必死になりすぎだよ
おまえは文字でなく写真で頑張れ〜

ファイト！

先生、釣り方がエグイっすなw
馴れ合い楽しそうで何より

>>374
指見えるのに拡大しようとしない動かないデブが何か用？

人にデブは動かないと批判しているのに本人も動かないデブのそれ
やっぱりミナトはずっと自己紹介をしていたんだなあ

馴れ合い楽しいなー
もっとくだらないことで揚げ足とってみてよ
チワワちゃん

まあそんなちまちました部分をつつくしか出来ないのは
プロ（失笑）としての品格が下がるだけだけどな

ちょっと横入りするけど、タイラー先生？
あの方元気ですか？
ずっと会ってないけど、気になってる
向こうにはいけないし
よろしく伝えてね

>>380
タイラーじゃねーよ！

おれは、、シェパードだ！！

大型犬シェパードだ！！

気になるなら自分で会いにいけよ

【ラン】パン子がのんびり走ってるスレ【筋トレ】
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/43740/1541074998/

ホント馴れ合い中ごめんｗ
ブリちゃん元気？
最後にレスくれてありがとう
あと、Ｄさん元気かなｗ
これ言うと荒れちゃうかｗｗ
失礼しました
先生、頑張ってね！皆の事頼んだよ〜

>>381
そのスレはもう見ないって決めたから見ないよ
元気ならそれでいい
いつか皆で同窓会しようよｗ

ＪＫだからもう寝るわ、明日学校行かなきゃｗ

>>382
何の話か知らんな

>>382
あなたは行けばいいと思うよ
俺は最後に暴れるたから自重するけどw
てか何気に同窓会みたいwww

馴れ合い中に失礼しました
プロ旗色悪いから頑張ってね〜

やせられないデブの同窓会か？ｗ

ところで手を隠してたやつ逃げた？ｗ

>>388
逃げてんのはお前じゃないの？
責任転嫁して現実見れてないんだね
情けなさすぎ

手を隠してることしかマウント取れない怠惰豚

>>387
初めてﾜﾛﾀw
うまい返しだなw

同窓会とか知らねーよ

おれは初めてきたんだわ

大型犬シェパードだ！

よろしくな！

ヒートテックお姉さまとミントさんごめんｗ

>>385
だれかわかったわｗ
あの時どうもね
質問に答えたかったけど、あっという間にスレがなくなって
あの時の人だったら、また会えて嬉しいです

>>387
こういうキラリと光る毒舌ジョークは好きだな

>>393
誰だお前ら？名乗れよ！あのとき何があったんだ？言ってみ

>>393
ミントwwwwwwwww

>>389
いたいた！

画像晒せないで逃げた奴ｗ

>>396
最高にダサくて笑った
だいすき
通話しよ

https://i.imgur.com/sX7MnrZ.jpg

しかしこんな画像でも胸毛のまでジロジロ見られるとはねｗｗｗ
こちらは気軽にあげただけなのに

https://i.imgur.com/3YKm7nm.jpg

ちなみにこれカラーね

>>398
手まで見てるお前が言うかそれwwwwwwwww

https://i.imgur.com/4TsEzWK.jpg

これ文字列はTwitterの短縮URLね

ダイエットの正解を書くってスレたってるよ
ミナトちゃんにぴったりじゃない？
行っておいでよ

https://i.imgur.com/GSPoSv8.jpg
これ去年の8月29日のIDね

>>400
まじほんとそれ
こいつの言うことガバガバでくそおもろい

>>399
だせえwwwwwwwww

デブwwwwwwwww

きたねえwwwwwwwww

筋トレしろよw
ビール腹wwwwwwwww

去年の冬
https://i.imgur.com/RJ8FnEK.jpg

カラーですらその色なの？く死体みたいな肌色だね
霊界から書き込みしてるんですか？さすがプロ

>>404
あの手っておまえの手？写真はおまえの？

>>408
そうだよ
指見えてるから見てご覧
なんなら動けないデブのためにわたしが拡大してやろうか？

>>401
>>403
IDしか見えねーwwwwwwwww

体全然みえねーわwwwwwwwww


小魚が岩(段ボールID)に隠れてるぞーwwwwwwwww



あーーーーーー！！！！ﾊﾗｲﾃwwwwwwwww

https://i.imgur.com/5th1ZwQ.jpg

これ去年かな

普通、ここまで巨大な段ボールにID書くか？


絶対かかねーwwwwwwwww

全然デブじゃん
ムッチムチ
1さんの方が比べられないくらいいい体だよ

>>411
いくつなの？40代以上にしか見えないけど

ムキムキっていうかガチムチ系だよね
ホモに受けそう
さすがオロナインでおしりいじってるだけあるわ

>>383
元気だよありがとう
覗きにきてよ話したいよ

何か、、ここまで写真連打されると、、逆にかわいそう過ぎて叩いた自分が恥ずかしくなるね。。自信あったんだな。叩いてしまった、、反省しないとだわ。






デブ小魚きめぇぇぇえーーーーーwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>385
お久しぶりです
走ってますか？
私は月が綺麗なの見ながら走ってます

>>416
１回見に行ったんだけど、骨格の話してるの読んで涙出てきて見るのやめたの
最初の頃、小池栄子の話してたの思い出してさ
今はまだ自信がないんだ
いつも思い出してたよ
大好きだからね

>>419
そうそう、デブさんって人からクソ小池！って言われてた気がするw

あれからずっと気になってたんだよ
また話せる時が来るなんて思ってなかったよ
いつか、きてね

>>420
うん、いつか会いに行くね。。またこのスレが過疎の時に来ようかなｗ
体に気をつけてお元気で。
月夜の彼も元気でね


ハイ、馴れ合いの続きをどうぞ↓

よし、次回の満月の時、同じ時間に同じ月を見ながら月に向かって走ろう！

>>413
画像を晒せない奴が他人の比較するなｗ

つーか1って誰？男？女？

>>423
ミナト、まだやってるの？
もうやめなよ勝てないのとかは、仕方ないよ
ミナトも鍛えてみたらどうかな？

>>424
これは強烈な一撃wwwwwwwww


一応ミナトも鍛えてるけど、「鍛えてみたら？」と言われる激烈キックwwwwwwwww

ミナト涙目w

> カラーですらその色なの？く死体みたいな肌色だね
> 霊界から書き込みしてるんですか？さすがプロ

https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg

死体みたいな肌色はいわれたことないかな

>>424
おまえが鍛えましょうよ

ズレた憶測ばかり頭のお病気が言い続けてるからね

この前は港区散歩してたと思ったら横浜まで行っちゃったよｗ
馬鹿の憶測では引きこもりのはずなのにおかしくね？ｗ

さっきからガリガリ君食べ過ぎやろw

懸垂やると40回ぐらい出来るけどジムで懸垂するとみんなびっくりするよ
体重ありそうなのに身軽なんですねと言われる
まあアームレスリングで決勝まで行くレベルだから一般人とはちょっと違うよ

へー凄いな！
アームレスリングってコツあるよな？教えてくれよ。どうしても勝てないやつ１人いるんだわ。

ちなみにYou Tubeの階段動画にも指は映ってるよ

>>424
一行目と3行目しか読んでなかったが2行目はなんだよこいつｗ

おまえのような格下の挑戦受け付けてるぞ

中途半端な批判をして逃げる奴ばかりだと思う

中途半端な批判をして逃げるのなら最初からおとなしくしてれば良いと先生は思いますよ

ミナトはブーメランがズサズサ刺さっても平気で歩ける男だからな

>>433
ミナト、久しぶり！覚えてる？
二行目はそのままの意味だよ
男の人ならプライドとか色々あるのは分かるけど
筋トレの事教えてもらえばいいと思う！
仲良くしたらいいのになーと思うよ！

>>436
ミナトさんは筋トレの事誰よりも知ってるんだよｗ
私も色々教えてもらったんだよ
半分キレられながらだけどｗ

>>436
じゃ画像晒してみようか？

まともに晒せない奴ばかりなんだよ