最近筋トレはじめました
ぶら下がりマシーンと腹筋ローラーを週3日
エアロバイクを毎日約1時間漕いでます

食事制限はせず３食しっかり取ってます
これで痩せられるでしょうか？

ちなみに現在の体重は９０キロ超えで、
目標は５０キロ代です

アドバイス等ご教授お願いします