>>197
タンパク質を摂りすぎると消化されないタンパク質が悪玉腸内細菌のエサになってアンモニアが発生する
アンモニアの解毒に肝臓が酷使されるので体に悪いと言われてたはず
ただ、あすけんでも体重1kgに対して1.5gのタンパク質は適正なんで1回に沢山飲まなきゃ大丈夫じゃ無いか？
ちなみに1回の摂取量は体重1kgに対して0.4gが効率良いらしいです