>>827
48kgで2300維持だが2000に制限するだけでゴリゴリ減る
1500まで減らしたら日常生活に支障来すわw
金回り脂肪回りATP回りの良いデブマッチョは食事削ってもエネルギー不足にならずに活動できるんだな
あすけん28日目
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829名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/05(水) 22:29:50.08■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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