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筋トレ中心にダイエット2

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2018/11/30(金) 22:45:23.38ID:dHgtYkdj
筋トレのことならミナトプロに聞け!

私は筋トレの中心で愛を叫びます!

お前ら、愛してるよ!

前スレ
筋トレ中心にダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1542433455/
2018/12/03(月) 20:09:32.82ID:Uv3IPl8n
ぽと美の方がまだましだったな
2018/12/03(月) 20:12:45.04ID:UC96G2N7
ミナト居なくなっちゃったね
また来るかな
ミナトのニセモノって何でニセモノやってるんだろ
2018/12/03(月) 20:18:10.02ID:Uv3IPl8n
トリップを付けさせるのを狙ってるんだろ
ミナトはいろんな板荒らしてるからロリコン書き込みや高校野球板のやらかしみたいなボロを出す確率が上がるからな
ちなみにミナトはIPスレには書き込めないビビりだよ
2018/12/03(月) 20:18:10.92ID:Jt5GEdVV
BBAはネットにまったく向いてないな笑
取り巻きは大変だ
2018/12/03(月) 20:18:40.73ID:QjsW/kpE
>>101
ぽとみなら他のとこにいるよ。
2018/12/03(月) 20:32:07.32ID:UC96G2N7
>>103
そんな事のために?
それはそれですごい情熱だね

>>104
取り巻きって誰w
それと自分でBBAと言うのはいいけど他から言われるのは嫌なBBAだからよろしく
107名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/03(月) 20:37:36.15ID:Esng68cS
https://eriview.com/article/item/284
自宅でできるおしりのセルライトを消す方法!脂肪・筋肉をほぐして痩身効果
2018/12/03(月) 20:40:51.71ID:QjsW/kpE
通話になるとパタッと逃亡するなんて、、警戒されてるのかな、、愛しかないのに。。
2018/12/03(月) 20:41:43.96ID:Jt5GEdVV
あなたが一喜一憂する度に気を遣う方々が居るのだよ
そろそろ気づけよ
2018/12/03(月) 20:44:24.98ID:Uv3IPl8n
ミナトが逃げるなんていつものことじゃん
非通知電話の卑怯ものだし震え声で謝罪したビビりだし
2018/12/03(月) 20:48:14.81ID:QjsW/kpE
>>110
それの過去スレないのー?経緯や詳細がわからん
見てみないと本当かどうかわからん。ミナトはそんなことしないやろ
2018/12/03(月) 20:49:45.48ID:QjsW/kpE
>>109
これGか?
2018/12/03(月) 20:54:42.20ID:UC96G2N7
>>109
どういう事?
私のスレじゃないし私に気を使う人なんて居ないよ
そろそろ気づけよって私の事前から知ってる人かな
114mNT
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2018/12/03(月) 20:58:24.86ID:HSxz4gXm
>>103
偽物なんて今始まったことでないんだよ馬鹿
あとおまえの書いてる事はメチャクチャ

正しい情報をキャッチ出来ない馬鹿おまえのような内容しか書けない
115mNT
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2018/12/03(月) 20:59:45.03ID:HSxz4gXm
>>110
おまえが逃げなきゃ良いだけだよ

びびって逃げるおまえが悪い
2018/12/03(月) 21:02:22.27ID:QjsW/kpE
Gだな
ゴキブリみたいに沸いてきやがる
117mNT
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2018/12/03(月) 21:02:48.95ID:HSxz4gXm
なぜいつも逃げるんでしょうかね
2018/12/03(月) 21:05:35.68ID:Jt5GEdVV
みなとっちって彼女居るの?
2018/12/03(月) 21:11:40.43ID:QjsW/kpE
通話まだー?誰かおりと話す人〜!?
120mNT
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2018/12/03(月) 21:27:03.51ID:HSxz4gXm
菊芋食べ続ける短鎖脂肪酸↑血糖値↓
121mNT
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2018/12/03(月) 22:17:52.63ID:HSxz4gXm
レスバトルになって番号を何度か貼った事あるけど掛かってきたことがない
この板では貼ったことないけど威勢の良い奴は必ず逃げるね
2018/12/03(月) 22:30:52.20ID:QjsW/kpE
>>121
おりとしよう

合流に向けて話そう

番号プリーズ
123mNT
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2018/12/03(月) 22:32:12.59ID:HSxz4gXm
何でおまえと電話する必要があんだよ馬鹿
2018/12/03(月) 22:34:39.19ID:QjsW/kpE
>>123
友達じゃん
125mNT
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2018/12/03(月) 22:39:25.27ID:HSxz4gXm
馴れ合いは求めてないよ
2018/12/03(月) 22:40:09.65ID:QjsW/kpE
ところで、あすけんってなんなの?
そういうの全くやる気にならないけど、先輩で「これ、やたらもっと食べろ食べろって言ってくるけど本当大丈夫なの〜?」とか言ってたなw
体と会話して何を欲しているか把握すればいちいちアプリなんかやる必要ないよね。 
またあれか?
ド素人から金をぶんどるためのぼったくり詐欺アプリか?
127mNT
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2018/12/03(月) 22:53:13.33ID:HSxz4gXm
書き込み内容がデブのそれ
2018/12/03(月) 22:57:44.13ID:UC96G2N7
栄養バランスと取るカロリー教えてくれるアプリで、無料だったよ!
129mNT
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2018/12/04(火) 00:28:25.32ID:8q4lXK+D
ブヒブヒ言ってるだけでデブは動きが悪いんだよね
2018/12/04(火) 09:23:02.33ID:UDF0d73g
今、有効なコードはこちらです!

pring(プリン)っていうアプリで500円配ってます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
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2018/12/04(火) 09:55:56.25ID:t6XXzN6r
>>129
なーミナト、友達として言うけど。
お前が怠慢な言動の人間を嫌いなのはわかったよ。
でも、そんな人らに対して品の無い言い方を好き勝手してるようでは同じレベルだと思うぞ。

わかるか?

つまり、お前には愛が足りない
2018/12/04(火) 10:15:40.91ID:RoH8mgZG
なーミナト、なぜお前に人望が無いのかわかるか?

愛が足りないからだ。

おれが魅力的で刺激的なのはなぜかわかるか?

愛があるからだ。

わかるか?

愛ゆえに人は優しくなれるんだ。

わかるか?
2018/12/04(火) 10:19:34.09ID:RoH8mgZG
ふー、今日は軽く足トレ。

明日ソフトボールの大会があるからな。

お笑い要員で呼ばれてるんだわ。。

足トレは痩せる!

トレーニーの間では有名な話だ!

筋肉でかいから代謝UPするからな!他にも理由あるけど説明面倒だから勝手に想像しやがれ(愛がない)

お前らには根性無しにはできないだろうが頑張れよ。
2018/12/04(火) 10:24:00.60ID:TSdQ2vAV
みなとはまだ寝てます
すみません、、、
2018/12/04(火) 10:36:13.55ID:d5BLL7Nj
>>134
クソワロタwww
2018/12/04(火) 10:40:03.98ID:EmjS3yv8
太ももと背中と脇腹をスクワットとエクササイズDVDでやってるよ
ジムはいけないんだけど
137mNT
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2018/12/04(火) 11:41:05.51ID:MRyTBgXK
いつも思うけどこの板って嫌われるとか人望とか過度に気にしてる馬鹿が多いな
そしてそういう奴は不思議と俺に価値観を押し付けてくる

デブの特徴なのかな
2018/12/04(火) 11:53:18.30ID:TSdQ2vAV
>>137
おはようミナト
朝ごはんは部屋の前においてあるからね
母さんこれからパートで夜も掛け持ちなので、テーブルの上に1000円置いておいたから好きなもん食べておいで
139mNT
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2018/12/04(火) 11:55:31.77ID:MRyTBgXK
家から出る設定なのかw
140mNT
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2018/12/04(火) 11:56:52.93ID:MRyTBgXK
1000円貰ったら何食べるだろうな
ちょっと中途半端な金額だね
好きなものだったら2000円は欲しいんじゃないかな
2018/12/04(火) 12:45:37.09ID:TSdQ2vAV
>>140
お父さん死んじゃってギリギリなのよ、、、ウチの生活は
ワガママいわないでちょうだい
母さんだって本当はあなたに体重×3のタンパク質を毎日摂らせてあげたいのよ
働きもしないで図体だけは無駄に大きくしちゃって、、、この子ったら!
2018/12/04(火) 12:46:31.21ID:TSdQ2vAV
こら、お友達には優しくしないさいミナト!
2018/12/04(火) 12:47:11.02ID:TSdQ2vAV
ミナトしっかりしなさい
2018/12/04(火) 12:47:48.53ID:TSdQ2vAV
シカリみっなとしなさい
145mNT
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2018/12/04(火) 12:50:46.01ID:MRyTBgXK
蛋白質は120gしか摂ってないけど馬鹿は人の情報を覚えられないのよね
146mNT
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2018/12/04(火) 13:20:24.59ID:MRyTBgXK
俺の事に興味を持つのは勝手だけど興味を持つ割になんも知らない馬鹿が多い
これも不思議
2018/12/04(火) 13:32:14.67ID:d5BLL7Nj
>>143
シェパードさんおもろ
2018/12/04(火) 14:40:21.94ID:8otvg1Kz
そういえばミナトの父親は自殺したんだっけ
2018/12/04(火) 15:01:43.91ID:goKq6nbt
シェパードさん
ソフトボール明日なの!
お笑い要員て一番重要だよ頑張ってね!
150mNT
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2018/12/04(火) 15:04:18.59ID:MRyTBgXK
おまえの親は自殺したのか
うちの親はどう考えても自殺するタイプではないかな
151名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/12/04(火) 15:18:15.22ID:tqQagwM2
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。
2018/12/04(火) 15:33:24.59ID:goKq6nbt
>>146
ミナトってもうちょっとマイルドに人に接する事出来ないの?
2018/12/04(火) 15:40:21.57ID:TSdQ2vAV
はい、自殺はしておりませんがミナトがちょうど12歳になる頃蒸発してしまいました。その頃からですね、子が塞ぎ込んでおかしくなってしまったのは、、、。
私が片親ながらもう少しまともな子育てが出来ていれば、現在のような穀潰しにせずに済んだのに、悔やんでも悔やみきれません。
皆様にご迷惑ばかりおかけしているようで申し訳ありません。
154mNT
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2018/12/04(火) 15:41:37.46ID:MRyTBgXK
わからないものをなぜかわかったつもりになってる馬鹿に
厳しく当たるのは今始まったことでないけどなぜそんな相手にマイルドに接しなきゃいけない?w
2018/12/04(火) 15:47:00.63ID:goKq6nbt
>>154
それの方が上手くいくから
書いてるのって人なんだから
仲良く!とまでは行かなくてもそれなりに伝え方って大事だと思うんだけど
156mNT
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2018/12/04(火) 15:49:08.67ID:MRyTBgXK
うまくいく?意味がわからないw
価値観は人それぞれだから押し付けするなよ
2018/12/04(火) 15:53:50.79ID:MhEKIBW9
他人のことをバカバカ言うのも一種の価値観を押しつけだと思うけどね。
158mNT
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2018/12/04(火) 15:56:34.81ID:MRyTBgXK
いや押し付けでもなんでもないな
2018/12/04(火) 16:05:00.14ID:goKq6nbt
>>158
ミナトは知識があるのに勿体ないよね
2018/12/04(火) 16:10:39.89ID:TSdQ2vAV
>>159
お嬢さんいつもミナトと仲良くしてくれてありがとうね。今度ウチに遊びにいらっしゃい。
2018/12/04(火) 16:14:56.30ID:MhEKIBW9
>>159
知識しかないんだよな。
自制心とか思いやり斟酌とか、コミュニケーション能力とかが無いんだ。
現実社会では他人に言えないか自分が言われてるような言葉で他人をネチネチと攻撃して、それを咎められると逆上して、ああだこうだと理屈をこねて自分の正当性を主張する。
それができないと更に激しい攻撃性を見せ、それも出来ないとバカと嫉妬をただ連呼。
162mNT
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2018/12/04(火) 16:17:09.42ID:MRyTBgXK
「食べ物は〜が好きでしたよね」
と言われて嫌いな物を出されたら苦痛でしかないけど
それをやられて気分良いと思う人はいないはず
ここにいる馬鹿はこれをリアルでやってもおかしくないと思う
書き込みで想像しただけだから当たってるかは知らん
163mNT
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2018/12/04(火) 16:19:19.85ID:MRyTBgXK
>>161
馴れ合い目的が強いからコミュニケーション能力がないと言い始めるんだよおまえはw
2018/12/04(火) 16:21:32.18ID:MhEKIBW9
〈それをやられて気分良い人はいないはず〉なんて人の心を気遣える人のはずなのに、バカだなんだと言われて気分良いと思う人はいないはずということは分からないのかね
2018/12/04(火) 16:22:19.38ID:MhEKIBW9
いいじゃないか馴れ合いだって
2018/12/04(火) 16:23:11.60ID:goKq6nbt
そうだそうだいいじゃないか
167mNT
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2018/12/04(火) 16:23:14.91ID:MRyTBgXK
リアルとネットは別物だよ?w
あとここにいるような自覚のない馬鹿はリアルにはほとんどいないからなね
168mNT
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2018/12/04(火) 16:24:15.49ID:MRyTBgXK
>>165
>>166

だったら馴れ合いする気ない奴がいてもいいだろ馬鹿
2018/12/04(火) 16:24:37.09ID:MhEKIBW9
リアルでバカじゃないならネット上でバカでもいいじゃないか
逆のほうが問題だ
2018/12/04(火) 16:25:31.41ID:goKq6nbt
そうだそうだいいじゃないか
2018/12/04(火) 16:27:19.64ID:MhEKIBW9
馴れ合いする気が無いのはいいが、他人を不快にさせるのは良くないだろ
不快にさせてるってことは分かってるんだろ、わざとやってるもんな
いつだかバカを言い負かすのは 気持ちいいー みたいなこと言ってたもんな
2018/12/04(火) 16:31:16.09ID:goKq6nbt
ミナトはみんなの事馬鹿って言ってるけど
そんな事言ってるミナトが馬鹿なんだよ、馬鹿
173mNT
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2018/12/04(火) 16:33:36.45ID:MRyTBgXK
>>171
ほらまた始まった
わかってないのにわかったつもりになってる
ほんと馬鹿
2018/12/04(火) 16:34:39.62ID:MhEKIBW9
>>172
そうなんだよな
バカというか自分自身に卑屈なんだよな
175mNT
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2018/12/04(火) 16:36:44.97ID:MRyTBgXK
ちなみに馬鹿と言われても俺はノーダメージ
2018/12/04(火) 16:37:27.51ID:8otvg1Kz
腸内細菌に興味がある

http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg
2018/12/04(火) 16:38:10.16ID:KOai55I4
解決策はたった一つだ。

おれがいつも言ってるよな?

まだわからないのか?

何が必要か、わかるだろ?
2018/12/04(火) 16:38:28.71ID:MhEKIBW9
唯一他人より勝ってることがダイエットに成功したということ
それをリアルで自慢できる相手や羨ましがってくれる相手がいない
だからここで認めてほしくてしょうがない
わざわざ来て他人に知恵や知識を分け与えてやる優しい人だろホントは、なんでそこまで他人をおとしめる必要があるんだ?そこまでしなくたってお前さんは一段も二段も上にいるのに。
2018/12/04(火) 16:39:27.65ID:goKq6nbt
>>175
じゃーずっと馬鹿って言ってもいい?
ほんとにノーダメージなの?
180mNT
垢版 |
2018/12/04(火) 16:45:06.48ID:MRyTBgXK
>>179
どうぞ 目指せ100万回

>>178
ダイエットに成功したという感覚は自分の中ではほとんどないね
体重を落としただけで達成感なんて感じてたらリバウンドするぞデブ
2018/12/04(火) 16:46:27.00ID:KOai55I4
>>176
豆タンクって感じ

強そうだ
2018/12/04(火) 16:52:30.90ID:goKq6nbt
>>180
バカのミナトには分からないと思うけど
バカって言われたら普通はムカつくもんだよ
2018/12/04(火) 16:55:32.86ID:MhEKIBW9
>>179
やめとけよ、他人をバカ呼ばわりする卑屈な奴に自分がなることはない

こないだ交番に
ワラワに触るでない!無礼者が!
と騒いでたボケ老女が保護されてたが、彼女は狂っていながらも大真面目に自分では自分を高貴で偉大な人物だと信じ切っているんだよ、彼はそれと同じだ
イメージは麻生太郎だな
2018/12/04(火) 17:00:20.34ID:MhEKIBW9
2歳児か知恵遅れをあやすのと同様に、ハイハイ分かった分かったお利口さんって言っときゃいいんだよ
奴の知識だけ利用すればいいんだ
こっちはいろいろ調べてる時間無いもんな
2018/12/04(火) 17:00:54.04ID:TSdQ2vAV
ウチのせがれが皆様に日頃から不快な思いをさせてしまい誠に申し訳ございません。
ミナトは数年前からパニック障害と吃音症を患っており、日常で他人と会話を成立させることができなくなってしまっている状況です。
こうしてこの場で皆様とやり取りすることでそのストレスや人の繋がりを実感しているんだと思います。
そうしないと自分を保てないんです。
攻撃的に返すのも返信率を高めるためにと、カウンセリングの先生に教わってきたテクニックの一つなんです。
2018/12/04(火) 17:02:50.85ID:goKq6nbt
>>185
一応スルーしてきたけど誰ですかあなた
187mNT
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2018/12/04(火) 17:02:54.90ID:MRyTBgXK
カウンセリングの先生に言われて母親役やってるのかな?w
医者がそんなおかしなこと言わないと思うぞ
2018/12/04(火) 17:05:21.08ID:TSdQ2vAV
>>186
はじめまして。ミナトの母です。
2018/12/04(火) 17:08:05.33ID:goKq6nbt
>>188
だめだもう笑いが止まらない
ミナトの母だって、、、!
今から、うどんと天ぷら作るのに!
190mNT
垢版 |
2018/12/04(火) 17:10:40.27ID:MRyTBgXK
オチはいつくるのかなと思ってたら笑いが止まらない馬鹿がいるのか
191mNT
垢版 |
2018/12/04(火) 17:13:26.00ID:MRyTBgXK
>>184
> こっちはいろいろ調べてる時間無いもんな

今見つけたが何言ってんのこいつw
時間がないことを言い訳にしてダイエットが出来ないと言い始めるデブかこいつ
2018/12/04(火) 17:14:52.16ID:goKq6nbt
>>190
ミナトは面白くないの?
とりあえず今月一番笑ってる!ミナトよりミナトのお母さんのが興味ある!
193mNT
垢版 |
2018/12/04(火) 17:17:27.22ID:MRyTBgXK
変なところで笑う奴か
2018/12/04(火) 17:23:25.07ID:KOai55I4
ど天然だからな
2018/12/04(火) 17:32:25.55ID:FpV6uySt
>>191
悪いがデブは2年前に脱してる
維持には結構苦労しちゃってるんだよな
196mNT
垢版 |
2018/12/04(火) 17:45:26.79ID:MRyTBgXK
調べてる時間がもったいないなら俺なら知識ありそうな奴に質問をする
でもこの板って質問が下手くそな奴だらけだからな
2018/12/04(火) 17:56:19.90ID:goKq6nbt
ミナトのお母さんで笑わない人いるの?
でもありがとう!
ミナトにムカついてたけどおさまってきたよ!
2018/12/04(火) 17:58:03.01ID:/nuOVKH6
TVメディアなどに紹介されたダイエット食品をいち早く晒すスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/
2018/12/04(火) 18:05:02.02ID:NM0klVLO
>>197
お母さんネタはハッキリ言って古いお!w
全然面白くない
M氏に馬鹿は口癖だから言われてると慣れて何にも感じなくなるよ
2018/12/04(火) 18:21:56.49ID:goKq6nbt
>>199
古いの?
考えれば考えるほど面白いよ!

けど、そうだね慣れればいいのか
2018/12/04(火) 18:28:28.72ID:FpV6uySt
方言で、あなたのことをアンタという地域がある。もちろんアンタという人に悪気はない。
ミナトの馬鹿もそれと同じだと思うか
彼は悪気あるけど
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