筋トレ中心にダイエット2

筋トレのことならミナトプロに聞け！

私は筋トレの中心で愛を叫びます！

お前ら、愛してるよ！

前スレ
筋トレ中心にダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1542433455/

太ももと背中と脇腹をスクワットとエクササイズDVDでやってるよ
ジムはいけないんだけど

いつも思うけどこの板って嫌われるとか人望とか過度に気にしてる馬鹿が多いな
そしてそういう奴は不思議と俺に価値観を押し付けてくる

デブの特徴なのかな

>>137
おはようミナト
朝ごはんは部屋の前においてあるからね
母さんこれからパートで夜も掛け持ちなので、テーブルの上に1000円置いておいたから好きなもん食べておいで

家から出る設定なのかｗ

1000円貰ったら何食べるだろうな
ちょっと中途半端な金額だね
好きなものだったら2000円は欲しいんじゃないかな

>>140
お父さん死んじゃってギリギリなのよ、、、ウチの生活は
ワガママいわないでちょうだい
母さんだって本当はあなたに体重×3のタンパク質を毎日摂らせてあげたいのよ
働きもしないで図体だけは無駄に大きくしちゃって、、、この子ったら！

こら、お友達には優しくしないさいミナト！

ミナトしっかりしなさい

シカリみっなとしなさい

蛋白質は120ｇしか摂ってないけど馬鹿は人の情報を覚えられないのよね

俺の事に興味を持つのは勝手だけど興味を持つ割になんも知らない馬鹿が多い
これも不思議

>>143
シェパードさんおもろ

そういえばミナトの父親は自殺したんだっけ

シェパードさん
ソフトボール明日なの！
お笑い要員て一番重要だよ頑張ってね！

おまえの親は自殺したのか
うちの親はどう考えても自殺するタイプではないかな

神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。

>>146
ミナトってもうちょっとマイルドに人に接する事出来ないの？

はい、自殺はしておりませんがミナトがちょうど12歳になる頃蒸発してしまいました。その頃からですね、子が塞ぎ込んでおかしくなってしまったのは、、、。
私が片親ながらもう少しまともな子育てが出来ていれば、現在のような穀潰しにせずに済んだのに、悔やんでも悔やみきれません。
皆様にご迷惑ばかりおかけしているようで申し訳ありません。

わからないものをなぜかわかったつもりになってる馬鹿に
厳しく当たるのは今始まったことでないけどなぜそんな相手にマイルドに接しなきゃいけない？ｗ

>>154
それの方が上手くいくから
書いてるのって人なんだから
仲良く！とまでは行かなくてもそれなりに伝え方って大事だと思うんだけど

うまくいく？意味がわからないｗ
価値観は人それぞれだから押し付けするなよ

他人のことをバカバカ言うのも一種の価値観を押しつけだと思うけどね。

いや押し付けでもなんでもないな

>>158
ミナトは知識があるのに勿体ないよね

>>159
お嬢さんいつもミナトと仲良くしてくれてありがとうね。今度ウチに遊びにいらっしゃい。

>>159
知識しかないんだよな。
自制心とか思いやり斟酌とか、コミュニケーション能力とかが無いんだ。
現実社会では他人に言えないか自分が言われてるような言葉で他人をネチネチと攻撃して、それを咎められると逆上して、ああだこうだと理屈をこねて自分の正当性を主張する。
それができないと更に激しい攻撃性を見せ、それも出来ないとバカと嫉妬をただ連呼。

「食べ物は〜が好きでしたよね」
と言われて嫌いな物を出されたら苦痛でしかないけど
それをやられて気分良いと思う人はいないはず
ここにいる馬鹿はこれをリアルでやってもおかしくないと思う
書き込みで想像しただけだから当たってるかは知らん

>>161
馴れ合い目的が強いからコミュニケーション能力がないと言い始めるんだよおまえはｗ

〈それをやられて気分良い人はいないはず〉なんて人の心を気遣える人のはずなのに、バカだなんだと言われて気分良いと思う人はいないはずということは分からないのかね

いいじゃないか馴れ合いだって

そうだそうだいいじゃないか

リアルとネットは別物だよ？ｗ
あとここにいるような自覚のない馬鹿はリアルにはほとんどいないからなね

>>165
>>166

だったら馴れ合いする気ない奴がいてもいいだろ馬鹿

リアルでバカじゃないならネット上でバカでもいいじゃないか
逆のほうが問題だ

そうだそうだいいじゃないか

馴れ合いする気が無いのはいいが、他人を不快にさせるのは良くないだろ
不快にさせてるってことは分かってるんだろ、わざとやってるもんな
いつだかバカを言い負かすのは 気持ちいいー みたいなこと言ってたもんな

ミナトはみんなの事馬鹿って言ってるけど
そんな事言ってるミナトが馬鹿なんだよ、馬鹿

>>171
ほらまた始まった
わかってないのにわかったつもりになってる
ほんと馬鹿

>>172
そうなんだよな
バカというか自分自身に卑屈なんだよな

ちなみに馬鹿と言われても俺はノーダメージ

腸内細菌に興味がある

http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg

解決策はたった一つだ。

おれがいつも言ってるよな？

まだわからないのか？

何が必要か、わかるだろ？

唯一他人より勝ってることがダイエットに成功したということ
それをリアルで自慢できる相手や羨ましがってくれる相手がいない
だからここで認めてほしくてしょうがない
わざわざ来て他人に知恵や知識を分け与えてやる優しい人だろホントは、なんでそこまで他人をおとしめる必要があるんだ？そこまでしなくたってお前さんは一段も二段も上にいるのに。

>>175
じゃーずっと馬鹿って言ってもいい？
ほんとにノーダメージなの？

>>179
どうぞ　目指せ100万回

>>178
ダイエットに成功したという感覚は自分の中ではほとんどないね
体重を落としただけで達成感なんて感じてたらリバウンドするぞデブ

>>176
豆タンクって感じ

強そうだ

>>180
バカのミナトには分からないと思うけど
バカって言われたら普通はムカつくもんだよ

>>179
やめとけよ、他人をバカ呼ばわりする卑屈な奴に自分がなることはない

こないだ交番に
ワラワに触るでない！無礼者が！
と騒いでたボケ老女が保護されてたが、彼女は狂っていながらも大真面目に自分では自分を高貴で偉大な人物だと信じ切っているんだよ、彼はそれと同じだ
イメージは麻生太郎だな

２歳児か知恵遅れをあやすのと同様に、ハイハイ分かった分かったお利口さんって言っときゃいいんだよ
奴の知識だけ利用すればいいんだ
こっちはいろいろ調べてる時間無いもんな

ウチのせがれが皆様に日頃から不快な思いをさせてしまい誠に申し訳ございません。
ミナトは数年前からパニック障害と吃音症を患っており、日常で他人と会話を成立させることができなくなってしまっている状況です。
こうしてこの場で皆様とやり取りすることでそのストレスや人の繋がりを実感しているんだと思います。
そうしないと自分を保てないんです。
攻撃的に返すのも返信率を高めるためにと、カウンセリングの先生に教わってきたテクニックの一つなんです。

>>185
一応スルーしてきたけど誰ですかあなた

カウンセリングの先生に言われて母親役やってるのかな？ｗ
医者がそんなおかしなこと言わないと思うぞ

>>186
はじめまして。ミナトの母です。

>>188
だめだもう笑いが止まらない
ミナトの母だって、、、！
今から、うどんと天ぷら作るのに！

オチはいつくるのかなと思ってたら笑いが止まらない馬鹿がいるのか

>>184
> こっちはいろいろ調べてる時間無いもんな

今見つけたが何言ってんのこいつｗ
時間がないことを言い訳にしてダイエットが出来ないと言い始めるデブかこいつ

>>190
ミナトは面白くないの？
とりあえず今月一番笑ってる！ミナトよりミナトのお母さんのが興味ある！

変なところで笑う奴か

ど天然だからな

>>191
悪いがデブは２年前に脱してる
維持には結構苦労しちゃってるんだよな

調べてる時間がもったいないなら俺なら知識ありそうな奴に質問をする
でもこの板って質問が下手くそな奴だらけだからな

ミナトのお母さんで笑わない人いるの？
でもありがとう！
ミナトにムカついてたけどおさまってきたよ！

TVメディアなどに紹介されたダイエット食品をいち早く晒すスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543913019/

>>197
お母さんネタはハッキリ言って古いお！ｗ
全然面白くない
Ｍ氏に馬鹿は口癖だから言われてると慣れて何にも感じなくなるよ

>>199
古いの？
考えれば考えるほど面白いよ！

けど、そうだね慣れればいいのか

方言で、あなたのことをアンタという地域がある。もちろんアンタという人に悪気はない。
ミナトの馬鹿もそれと同じだと思うか
彼は悪気あるけど

悪気があると思うとかないとかどうでもいいわ馬鹿

>>200
ＢＢＡって言われたらキレようね！ｗ
>>201
アンタは東北とかかな？
「おまえさん」さんも言われた事ある
あと、これ言っていいかわかんないけど個人的には「先輩」がツボです

>>202
ミナトはドライフルーツ好き？
食べた事ある？

ミナトは童貞だけど2年前に結婚した弟がいたな

シェパード＝ぽとみ＝ミナト母

いいえ、私はシェパードさんではないですよ。正真正銘ミナトの母です。
ミナト、母さんこれから夜勤だから。
もう夜ごはんは食べたかしら？

面白いなんて言っちゃった馬鹿がいるからたぶんこいつしつこくやるぞ

>>207
ごめんなさい、もう笑い終わったのでその辺で。。

>>206
妄想乙w
複数キャラとかするやつが一番信用できないよな！
>>207
そろそろもういいんじゃない？

もうこのスレ面倒だから書き込まないわ

>>211
おう！また明日な！

つーか、てめえら、大人しく聞いてりゃスレタイに関係無い話ばっかりしてんじゃねーぞ

だからデブなんだぞ！

誰だ？一番関係無い話ばっかりしてるやつは！？

そいつが一番デブだ！！！

あ



ミナトやんけ！(絶句)

ミナト討伐完了！
まぁアイツのことだから毎日敗北してても何食わぬ顔で翌日現れるんだよなぁ(大爆笑)

>>216
そうなの？また来てくれるかな？

>>217
ここで会えるよ

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543551721/

今も暴れてるよw毎日同じ一日を繰り返して生きた屍だよね

>>217
今までよく付き合ってくれてたと思うよ

このスレは歌でも唄って埋めるか〜

ミナトって友達とかいるのかな？家族とか、結婚とかしてるんやろか？40過ぎの工場のおっさんだろーな

配偶者いたら、毎日あんな活動できないっしょ
あいつは仕事してるフリをしてるけど毎日昼の12時に起きて深夜まで5chに張りついて何百も書き込める仕事ってなんだろうね

煽っても出てこないと思うよｗ
ヲチみたいな事はやめようよ
先生も友達名乗ってたんだから
別れの時はキレイサッパリ見送ろう

>>219
じゃ、歌います！


やさしさーのー
しにげしょうでぇー
わらってるようにみせーてるー
きみのかくごがぁーわかりすぎるからー
ぼくはそっとてをふるだけぇー

会いたくなった時の分だけええええ
さみしくなった時の分だけ
もう1回もう1回〜
もう1回もう1回〜
君を強く抱きしめたい〜〜〜

てかミナトが出てったのって私のせいなのかな( ；∀；)

ミナトは愛すべきキャラだけど、コミュニケーション取れないのが残念だよ。
自分に自信が無いから、周りをディスらないと心を保てないんだわ、あいつは。

愛さえあればあいつも変わるんだが。。
しばらく教育してみるわ

>>224
えっ！？
まさかチル友！？

>>225
認知症の老人のように何食わぬ顔で戻ってくるから安心しろw

>>225
誰のせいとか考えるのはやめようぜｗ
だけど何故か転校生の男の子に皆で振られた気分ｗｗｗ


ひ〜ろおになりたあい〜ただひとり、君にとってのおおお

いやいや、絶対戻ってくるからwゴキブリ並のしつこさだぞw

で、パン子は喫煙者なの？

顔の〜わりに〜小さな胸も
少し〜なんとか〜なんとか〜なんとかで

数えあげりゃきりがないんだよ
愛してたのに
こころおおお変わりを〜責めてもおおお

>>231
ぼくと契約して、チル友になってよ！

>>230
私は喫煙とは無縁の真面目で優秀な生徒でした！

>>233
優秀wwwwwwwww


ププッ

テスト良かったのー？

>>234
テスト良かったよ

>>230
他のスレまで病的なストーキングしてきたおまえの自己紹介すげーな
あっちのスレでもこっちのスレでもおまえの書き込みは自己投影の自己紹介ばかり
自己投影ばかりのデブの書き込みはわらっちゃうよ

おまえのようなデブがダイエットに関して偉そうな事を書くなよ
コミュ能力が低いから相手の心理が読めない
でもおまえは読めたと思い込んでる
とにかく距離感のとり方が下手

最初から馴れ馴れしくするのはコミュ能力がないやつがやる手法だぞ馬鹿