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筋トレ中心にダイエット2

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2018/11/30(金) 22:45:23.38ID:dHgtYkdj
筋トレのことならミナトプロに聞け!

私は筋トレの中心で愛を叫びます!

お前ら、愛してるよ!

前スレ
筋トレ中心にダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1542433455/
2018/12/04(火) 22:17:37.04ID:goKq6nbt
>>231
ぼくと契約して、チル友になってよ!
2018/12/04(火) 22:20:18.98ID:goKq6nbt
>>230
私は喫煙とは無縁の真面目で優秀な生徒でした!
2018/12/04(火) 22:37:24.44ID:t6XXzN6r
>>233
優秀wwwwwwwww


ププッ

テスト良かったのー?
2018/12/04(火) 22:42:31.94ID:goKq6nbt
>>234
テスト良かったよ
236mNT
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2018/12/05(水) 11:29:55.10ID:3U3m4/dJ
>>230
他のスレまで病的なストーキングしてきたおまえの自己紹介すげーな
あっちのスレでもこっちのスレでもおまえの書き込みは自己投影の自己紹介ばかり
自己投影ばかりのデブの書き込みはわらっちゃうよ

おまえのようなデブがダイエットに関して偉そうな事を書くなよ
コミュ能力が低いから相手の心理が読めない
でもおまえは読めたと思い込んでる
とにかく距離感のとり方が下手

最初から馴れ馴れしくするのはコミュ能力がないやつがやる手法だぞ馬鹿
2018/12/05(水) 11:37:18.69ID:qzkIH6Ps
ゴキブリチワワおはよう
238mNT
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2018/12/05(水) 11:38:55.77ID:3U3m4/dJ
ごきぶりあぼーん
2018/12/05(水) 12:22:58.36ID:Mm8vO9uq
>>236
ほら、ゴキブリ復活w
涙目で顔真っ赤のチワワが一匹釣れたw

なー、ハリボテのワニについて一言頼むわ、チワトw

お前には愛が足りないからな。躾が必要なんだわ。。
2018/12/05(水) 12:26:38.31ID:Mm8vO9uq
ハリボテのワニを本物と勘違いし、怖がるチワトwww


119 mNT (ワッチョイ 9aa8-C0zt) sage 2018/12/05(水) 00:00:17.75 ID:6V5hoUpV0
勇敢すぎるわ
画像すら晒せないデブとは大きな違いだ
同じ人間と思えない
https://twitter.com/minnano_dougaww/status/1069845645001863168
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
2018/12/05(水) 12:48:25.93ID:YSTdZL9O
チワワとゴールデンレトリバーを飼ってる家に行った時の話。
レトリバーは落ち着いた様子でのほほんとくつろいでいた。
一方、チワワはキャンキャン吠えて威嚇をやめない。

あー、弱い犬ほどよく吠えるって本当なんだな。と思った。

チワトと全く同じ。キャンキャン吠えてばかりでカッコ悪いねw

で、ハリボテのワニ事件について、釈明まだ?逃亡か?
242mNT
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2018/12/05(水) 13:32:51.19ID:3U3m4/dJ
ワニが本物とか偽物とかどうでもいい話だよ

大事なのは飛び込む勇気

おまえに例えるならデブな体を晒せる勇気ね

デブのおまえには出来ない事だからな
2018/12/05(水) 13:35:26.58ID:FZn6BHtM
ゴキブリミナトは毎日コピペみたいな行動だからホント予想どおりの動きと書き込みをしてくれるねw
244mNT
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2018/12/05(水) 13:39:52.45ID:3U3m4/dJ
>>243
おまえは自己紹介してないでゴキブリってコテつけたらどう?
245mNT
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2018/12/05(水) 13:41:10.01ID:3U3m4/dJ
当たり前のことだけど画像晒せない奴は他人の画像をアレコレ言っちゃ駄目だよw

この感覚が無い奴は普通に社会で苦労するんじゃないかな
2018/12/05(水) 13:42:06.94ID:APkZBFuz
(誰も画像の話なんてしてないのに何言ってんだコイツ・・・)
247mNT
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2018/12/05(水) 13:43:07.77ID:3U3m4/dJ
>>246
理解出来ない馬鹿は引っ込んでろよ
2018/12/05(水) 13:43:24.62ID:Y/4TVqpw
ワナワナするとすぐ連投するからわかりやすい
可愛いやつ
249mNT
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2018/12/05(水) 13:44:00.43ID:3U3m4/dJ
まあ名無しでしか書けない格下だから頭が弱いのはしかたがない
2018/12/05(水) 13:44:13.60ID:Y/4TVqpw
>>211
>>211
>>211
251mNT
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2018/12/05(水) 13:44:28.27ID:3U3m4/dJ
>>248
わかったつもりになる馬鹿がほんと多い
まるで自演してるかのようだ
252mNT
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2018/12/05(水) 13:45:21.89ID:3U3m4/dJ
書き込まないつもりだったけどデブがストーカーしてきたからなwww

せっかく距離取ったのにコミュ障のデブが追いかけてきた
2018/12/05(水) 13:46:35.86ID:Y/4TVqpw
コテ付ける画像晒す奴が偉いなんてルールねーよバーカ
たとえ5chで偉くなっても現実には何一つメリットないぞ
254mNT
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2018/12/05(水) 13:47:40.43ID:3U3m4/dJ
>>253
コテすらつけれない雑魚だからな

現実を知ろう
255mNT
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2018/12/05(水) 13:48:08.79ID:3U3m4/dJ
リアルはリアル

ここはここ

区別出来るようになろう

あと現実と妄想の区別も出来るようになろう
2018/12/05(水) 13:50:45.31ID:Y/4TVqpw
現実てwww
もうごっちゃになっちゃってるパラノイヤなのかな
何が目的で毎日生きてるんだお前は
257mNT
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2018/12/05(水) 13:51:48.94ID:3U3m4/dJ
さて馬鹿の相手してもお金は稼げないので
仕事戻ります
2018/12/05(水) 13:52:35.29ID:qzkIH6Ps
ゴキブリチワワしね
2018/12/05(水) 13:54:20.72ID:Y/4TVqpw
>>257
俺にも教えてくれよー
俺も昼まで寝て5chにひたすら張り付ける仕事したいよー
2018/12/05(水) 14:37:45.78ID:I9IgPHxF
実家寄生中年ミナト、仕事してるフリをするための掲示板自主規制モード突入〜!
2018/12/05(水) 14:55:55.18ID:YSTdZL9O
今日は一段と支離滅裂だなw
262mNT
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2018/12/05(水) 14:57:09.10ID:3U3m4/dJ
>>259
昼間で寝て仕事になる仕事って逆にないかあるか?
263mNT
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2018/12/05(水) 14:57:31.67ID:3U3m4/dJ
何の能力もないなら人に使われてたほうが楽だと思うよ
264mNT
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2018/12/05(水) 15:00:16.00ID:3U3m4/dJ
愛の男でなく脂肪の男のほうが良いんじゃないかな

デブであることを開き直ってデブが偉そうに上から目線で語るのも見ていて面白いと思う
トレーニーとか言ってる奴は変な奴が多いからな
トレーニーという括りで絶対に言われたくないわ
2018/12/05(水) 15:16:23.52ID:YSTdZL9O
ちょっと厳しくするとこれだもんなw
しょうがないんだわ、躾のためだもん。
愛ゆえに厳しくしてるんだぞ。。
2018/12/05(水) 15:20:00.25ID:YSTdZL9O
なー、わかるかチワト?
今、お前はおりにしつけられてるんだわ。。

反発して、、支離滅裂な連投繰り返してるけども、、怒ったチワワそっくりだわw


今日は筋トレやるのか?形だけの筋トレはやめて、本気の筋トレをやってみろ。。少しは変われるはずだからな。
2018/12/05(水) 15:21:56.65ID:YSTdZL9O
>>242
なー、ハリボテのワニに向かって、、飛び込む勇気も糞もないだろ?
なー、わかるか?

ハリボテだってわかってるから飛び込めたんだぞw
なー、わかるか?

物事を正しく見れないお前らしいレスだよw

恥ずかしいことだぞ。なー、わかるか?
2018/12/05(水) 15:25:38.01ID:YSTdZL9O
119 mNT (ワッチョイ 9aa8-C0zt) sage 2018/12/05(水) 00:00:17.75 ID:6V5hoUpV0
勇敢すぎるわ
画像すら晒せないデブとは大きな違いだ
同じ人間と思えない
https://twitter.com/minnano_dougaww/status/1069845645001863168
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

121 愛の男・シェパード (ワッチョイ e362-5/rt) sage 2018/12/05(水) 02:13:37.50 ID:YSTdZL9O0
>>119
作り物のワニだぞw
馬鹿かw

122 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ebf-VAKK) 2018/12/05(水) 02:21:28.90 ID:8fjV04BM0
チワワには作り物でも怖いんだろ

242 mNT sage 2018/12/05(水) 13:32:51.19 ID:3U3m4/dJ
ワニが本物とか偽物とかどうでもいい話だよ

大事なのは飛び込む勇気

おまえに例えるならデブな体を晒せる勇気ね

デブのおまえには出来ない事だからな
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
269mNT
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2018/12/05(水) 16:28:10.32ID:3U3m4/dJ
>>265
今始まった事ではないけどおまえは支離滅裂な事ばかり書いてるが
おまえはデブなんだからデブらしく立ち回れよ

デブはわかったか?

おまえの印象は
現実逃避ばかりしてるデブという印象しかないよ

ワニ動画のように勇敢さがないおまえはデブ画像を晒せる勇気を持てよ
2018/12/05(水) 16:44:04.65ID:YSTdZL9O
>>269
ワニ動画www
だからあれは偽物だってw

本物だとしたら、、愛ゆえの行動と言えるのだが。偽物だし。挙げ句の果てエルボー外してるし。。

鍛え方と勇気が足りないからエルボー外すんだわ。あんな動画に感動してる時点で甘いわ。
そもそもおれなら、肘なんか使わないね。

ターザンの小説読んだことあるか?
そこに、ワニと戦う描写があるんだわ。
その戦いするわ。


ワニの背中に馬乗りになって、口を開かせないように羽交い締めにする。

あいつら、口を閉じる力は強いけど、開く力は弱いんだわ。

日頃鍛えた大胸筋で口を羽交い締めや!

これで安全を確保。
そして日頃鍛えた体幹の強さを利用してデスロールをこっちから仕掛ける!

回される前に回る!!わかるか?

そのまま川岸の壁に頭ごと突っ込み壁土にやつの口を突き刺す!

バタバタして身動き取れなくしたら、川岸へ登ってからのジャンピングエルボーでK・O!


そこまで考えて行動してるんだよな、チワト?
ただ、感動しました、なんてやってるからうだつが上がらないんだぞ、お前は
2018/12/05(水) 16:44:30.53ID:GnxzFw1A
>>269
ミナト〜またやってるw
てかやっぱり戻ってきたの?
ワニってなにw
272mNT
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2018/12/05(水) 16:47:03.07ID:3U3m4/dJ
>>270
デブのおまえは偽物であることに執着してるけど偽物だったら何?w
飛び込む事が重要なんだよ
偽物だろうと本物だろうとどっちでも良いと言ってるのにデブは理解出来ないのよね

おまえは川に飛び込めない臆病なデブなんだよ
だから画像を晒せないのよ
273mNT
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2018/12/05(水) 16:52:21.19ID:3U3m4/dJ
デブがこのスレに画像を貼るとワニに食べられてしまうのですか?w
ここにはワニなんていませんよ

デブは言い訳ばかりしてないで勇敢に川へ飛び込みましょう
2018/12/05(水) 16:53:07.30ID:qzkIH6Ps
>>216
>まぁアイツのことだから毎日敗北してても何食わぬ顔で翌日現れるんだよなぁ(大爆笑)
正解

>>228
>認知症の老人のように何食わぬ顔で戻ってくるから安心しろw
正解

>>230
>いやいや、絶対戻ってくるからwゴキブリ並のしつこさだぞw
正解
275mNT
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2018/12/05(水) 16:55:17.59ID:3U3m4/dJ
ここへは来るつもりもうなかったけど
俺がせっかく話の通じないデブから離れたのにデブがストーキングしてきたので戻ってきただけだよ

ちょっとボコってるだけだから我慢しろ
276mNT
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2018/12/05(水) 16:56:25.96ID:3U3m4/dJ
前から思ってたがデブって自演するタイプ?w
2018/12/05(水) 17:00:34.37ID:qzkIH6Ps
自演って思い込んでおけば心への負担軽くなるもんなぁ
お前を嫌ってるやつは俺を含めて山ほどいるぜ、あっちにもそっちにも
2018/12/05(水) 17:03:35.39ID:hgoDhumY
>>275
側から見たらお前がボコられているんですが
いつになったらその愚かしさに気付くんだ
何年中二病やってるの
2018/12/05(水) 17:04:26.09ID:oWvMnu8D
>>272
偽物のワニになら簡単に飛び込める
偽りの勇気ってやつだ。
チワトと、同じ。

本物のワニになら普通は無理。


ワニ動画は↓

https://twitter.com/minnano_dougaww/status/1069845645001863168


これを見て、チワトは本物だと思って怖かったらしいw
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
280mNT
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2018/12/05(水) 17:08:22.40ID:3U3m4/dJ
>>279
繰り返し偽物のワニだと思って画像晒せと言ってるけどデブはやっぱり怖い?
2018/12/05(水) 17:09:04.01ID:oWvMnu8D
>>280
ちょっと何言ってるかわかんないです
282mNT
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2018/12/05(水) 17:10:28.75ID:3U3m4/dJ
>>281
デブのおまえの画像を晒せと言ってんだよ

なぜ逃げる?
2018/12/05(水) 17:11:32.69ID:oWvMnu8D
>>282
ワニの件の謝罪が先だろ、普通wそしたらいいよ
284mNT
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2018/12/05(水) 17:14:48.08ID:3U3m4/dJ
>>283
ワニさんごめんなさい!

デブの画像を晒させるためのネタとして使ってほんとごめんなさい

こうでもしないとこの臆病者は川に飛び込まないのです
285mNT
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2018/12/05(水) 17:16:02.86ID:3U3m4/dJ
俺は他人の画像を批判とかしないからな
そもそも他人の画像に興味がない

人の画像を批判するならおまえがあげてみろデブと言ってるだけだからな

でもこのデブは逃げるのよ
286mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:18:44.87ID:3U3m4/dJ
ちなみに昔から行動が男だねとよく言われてたよ

このデブのような卑怯なことってしないからね
2018/12/05(水) 17:21:21.82ID:GnxzFw1A
ミナト!
筋トレのモチベを維持する秘訣を教えてください!
毎日やってるんだよね〜
ケンカばっかりしてないでスレタイ通りの事を話しようよ!
2018/12/05(水) 17:22:43.74ID:oWvMnu8D
ハリボテのワニに謝罪してどうするんだ?
289mNT
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2018/12/05(水) 17:23:51.60ID:3U3m4/dJ
「歯磨きするモチベーションはどうしたらいいですか?」

「何も考えず磨け馬鹿」
2018/12/05(水) 17:24:22.96ID:oWvMnu8D
>>287
今回のワニ事件は深刻な問題だよ。

これを有耶無耶にしたまま俺たちは前に進めないよ。

トレーニーたるもの、紳士でなくてはいけない。
ハリボテのワニに怖がってるようでは、トレーニーの恥さらしなんだわ。

しっかり謝罪してもらわないと、前に進めない。
291mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:24:30.36ID:3U3m4/dJ
>>288
勘違いデブはその出っ張った腹に謝罪しとけよ
292mNT
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2018/12/05(水) 17:25:19.82ID:3U3m4/dJ
>>290
トレーニーは筋トレしてる奴が使う言葉だけどおまえのようなデブが使って良いのか?
293mNT
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2018/12/05(水) 17:27:39.14ID:3U3m4/dJ
結局他人の画像をダメ出しする奴ってのはこのデブのように逃げるだけなんだよね

ほんと情けないデブだ
2018/12/05(水) 17:27:40.15ID:oWvMnu8D
>>287
お前は>>279のワニ動画を見てどう思ったよ?

本物だと思ったか?
2018/12/05(水) 17:28:07.63ID:oWvMnu8D
>>293
おれの画像を見たことないのか?
何回もあげてるんだわ
2018/12/05(水) 17:29:02.49ID:hgoDhumY
ミナトもデブだろ
297mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:29:20.97ID:3U3m4/dJ
画像の話題が都合が悪いのでワニの話題に変えようとしてるw
偽物のワニだと思って川へ飛び込めと言ってんだよ臆病者w
298mNT
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2018/12/05(水) 17:29:58.67ID:3U3m4/dJ
>>296
おまえが変わりにあげてやれよ

今日もまた逃げてるチワワみたいな奴しかいねーじゃんかよ
2018/12/05(水) 17:31:15.13ID:oWvMnu8D
>>297
偽物のワニだと思って、どんな気持ちで川に飛び込めばいいんだ?w
2018/12/05(水) 17:32:43.28ID:oWvMnu8D
なー、チワト

おれは何回も何回も画像あげてるんだわ


それすら探せないなら情弱と言わざるをえないw

と、お前は過去発言してるが?w
301mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:33:00.86ID:3U3m4/dJ
俺が太ってた時の画像はたまにあげる奴いるけどその時でもウエストは81〜82センチとかそのあたり
このデブは92センチだよ

完全なメタボ体型のデブだよこいつ
302mNT
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2018/12/05(水) 17:34:07.23ID:3U3m4/dJ
>>300
ブヒブヒ言い訳してあげないのか?w

デブには無理かなwww

偽物のワニしかいないから大丈夫だぞ!!!!!wwww
2018/12/05(水) 17:35:57.99ID:oWvMnu8D
>>302
情弱だなw
探せよw

それより、ワニがハリボテだと気付いた時、どう思った?
304mNT
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2018/12/05(水) 17:36:41.00ID:3U3m4/dJ
他人の画像を批判する奴ってこんな感じでビビリばかり

こういう奴を俺はボコってきたけど肉体的な弱者なので粘着質なんだよね
305mNT
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2018/12/05(水) 17:37:51.47ID:3U3m4/dJ
肉体的な弱者は他人の画像に対し否定的な態度を取るし他人の画像に興味津々
まあこのデブの過去レス見て貰えば俺の言ってる事の正しさはよく分かるよ
2018/12/05(水) 17:40:54.66ID:oWvMnu8D
>>305
なー、

ワニがハリボテだって気付いた時



どう思った?


wwwwwwwww
2018/12/05(水) 17:41:24.94ID:oWvMnu8D
おしえてくれたら今すぐアップするわ
308mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:47:20.44ID:3U3m4/dJ
このデブも頭が相当おかしいのかな?w
コミュ能力が低いし発達障害が入ってるのかもな
309mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:48:18.51ID:3U3m4/dJ
名刺をもらい方を知らないキチガイにかなり似てるw
2018/12/05(水) 17:54:15.30ID:fx56KtGy
http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg

これ90pはあるよ
311mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 17:56:42.62ID:3U3m4/dJ
ウエストが90センチあるとすると胸囲120センチぐらいあるのか?
俺はそんなデカくないよ
2018/12/05(水) 18:07:18.39ID:fx56KtGy
胸囲と腹囲に差があるのはバルクがあって絞れてる意識してボディメイクしてる人だよ
ミナトみたいなドラム缶みたいな体は胸囲と腹囲の差はいいとこ15pだろうな
2018/12/05(水) 18:13:44.10ID:YSTdZL9O
>>312
ドラム缶wwwwwwwww

こらこら!
確かに寸胴鍋みたいなずんぐりむっくりドラム缶だけど、あかんでえw
314mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:13:53.65ID:3U3m4/dJ
>>312
おまえのようにわからないものをわかったつもりになる馬鹿が多いけど
やっぱり子供の時から落ちぼれだった?

このレベルの馬鹿ってリアルだと出会わない
2018/12/05(水) 18:14:16.05ID:YSTdZL9O
なー、チワニ

ハリボテのワニに気付いた時


どう思ったんだよ?
316mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:15:11.66ID:3U3m4/dJ
>>313
画像すら晒せないビビリデブのおまえはなぜか嬉しそうだけどおまえはデブだぞ
2018/12/05(水) 18:15:44.24ID:GnxzFw1A
>>315
先生もうミナトの一文字も入ってないよ!
318mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:15:54.76ID:3U3m4/dJ
>>315
デブはいつもこんな感じで逃げてる?
319mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:16:30.90ID:3U3m4/dJ
>>317
俺にボコられておかしくなっちゃったようだよ
2018/12/05(水) 18:20:04.51ID:YSTdZL9O
>>317
ほんまやw

>>319
なー、質問に答えろよ>>315
321mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:21:13.99ID:3U3m4/dJ
https://imgur.com/a/RBG0v 1月29日
https://imgur.com/a/dyx2z  1月20日

もしもウエストが90センチだとすると胸囲が125センチ以上ありそう
定期的に数字と腹囲はチェックしてるから間違いないよ
322mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:35:34.49ID:3U3m4/dJ
冬は寒いから裸になって一枚撮って晒しただけで自分でも太って見えるなと思った
その一枚だけを見てギャーギャー騒ぐのも画像を晒せないデブの特徴だと思う

体のコンプレックスが強いんだろうなと解釈してるよ
2018/12/05(水) 18:40:17.68ID:GnxzFw1A
>>322
ミナトー、先生は身体に自信満々だよコンプレックスなんか無いし画像も見たでしょ?
何回も上げてるし
先生がデブじゃないのはミナトも分かってるはずだよ
2018/12/05(水) 18:44:16.26ID:fx56KtGy
カロリーキチガイが冬は体温維持にカロリー消費するから痩せやすいとか言ってるが寒いと脂肪を貯めるスイッチが入って太りやすいんだよ
2018/12/05(水) 18:45:54.63ID:fx56KtGy
たしかに体温維持にエネルギー使うけど
寒いと脂肪を貯めるスイッチ>>>体温維持のカロリー消費
2018/12/05(水) 18:47:47.18ID:GnxzFw1A
>>325
脂肪溜めるスイッチってなに?
興味ある!
327mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:55:57.62ID:3U3m4/dJ
>>323
デブだよこいつ
328mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 18:56:44.15ID:3U3m4/dJ
>>324
90センチはあるなと言い切っちゃうだけあってダイエット知識もひでえなこの馬鹿
2018/12/05(水) 19:00:31.23ID:fx56KtGy
冬のデブミナトが証明済み

http://i.imgur.com/ZZqaoNQ.jpg
330mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 19:05:29.28ID:3U3m4/dJ
馬鹿の特徴だけどたったひとつのサンプルだけを見て判断する
俺は数万数十万を見て語る

この差は大きいよ
331mNT
垢版 |
2018/12/05(水) 19:06:32.74ID:3U3m4/dJ
知らないなら教えてくださいと言えば良いと思うでしょ?

でもこいつガキの時から馬鹿で馬鹿にされてきたから言えないんだよ
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