10kgの壁が厚いな
3クール超えた辺りで9kg落ちたけど停滞期入って今4クール終わったとこなのに
もうここ二ヶ月は減ってなくてモチベ保つのきつい
あと10kgは落とさなきゃいけないのに1kg増えて減って増えて減っての繰り返し
平成終わるまでには脱却したい