あすけん32日目

あすけんでダイエットする人
集まれ〜！
http://www.asken.jp/

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を1行目に付けて次スレは>>950が立てる

死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？>>2
死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません>>3

前スレ
あすけん31日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1545103800/

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>>329
わかったわー

身長のせいばかりにする低身長デブはいいわけばかりするから痩せない

>>326
だから消費カロリーは体重による

基本中央
食べたいときはギリギリまで

>>333
うーんこの

>>332
147センチ40キロや
よろしくな

>>330
自分はできるだけそうしてる
できるだけだけど

>>336
147の46
よろしくな

>>333
ダイエットで脳みそまで痩せたか

小さい人の体重聞いて軽っ！大丈夫！？って思うけどBMI的には見てみたら自分と変わらなかったりするときあっておもろい

>>338
150切ってる仲間いた！嬉しい

>>267
2000は食べなきゃ落ち着かないのは身長のせいじゃなくただのデブな考え

>>339
>>332

>>340
しかも背が高い人よりも痩せて見えないんだよね
たかみなの写真とか見たらわかると思うけどw
10kg以上痩せたのに何も言われなかった
上でも書いたけど背が高い人の体型維持に必要なカロリーよりもカロリー取れないから低身長はメリットがない

>>342
147／40で維持1ヶ月目です！夜露死苦！

早く維持期になって1800くらい食べたい
あすけんで目標体重いれて維持モードにしてみたらそれくらい食える計算だった

>>343
アスペおじさん顔真っ赤

>>344
たかみなは頭でかいからな

>>344
>>319見た？
150しか違わないよ

>>349
>>326見た？

>>344
痩せて見えないのはスタイルが悪いから

150もあればサラダチキン1個
白米100ｇほど食える訳だが

自分は見えるとこには肉つかないで、見えない腹にばかりつくタイプだからウエストカバーする服着てると痩せても太ってもあまり気がつかれないよ

>>351
煽りたいだけのエアプ乙

チビババア必死

148で目標42だけど42の維持モードみたら基礎代謝1000切ってた恐ろしい

>>352
ダイエットしてるとその差はデカイ
食事満足度がちがう

アスペジジイに触るなよおまえら

アスペババアに触るなよおまえら

>>355
多分お前より年下……あっ冬厨のガキかごめんね

若くても低身長は標準体重じゃなきゃ生きていけない
このスレの若い住人=美容体重になりたい訳じゃない

毎日毎日張り付いてばばあだの拒食だのご苦労さまだなぁ
誰と戦ってるんだか

>>356
42って数字見るとめまいするけどその身長だとBMI19以上あるんだな

>>357
ですよねー

ババアとか昨日くらいから凄いけど同じ人の書き込み？

でも小さい人って太っても威圧感ないからいいよね
背が高いと太ると壁みたい

>>366
162cmの女に低身長の子は太ったら大きい子よりわかりやすいから可哀想だよねってマウンティングされたわ

低身長って1キロでも変わるんだろ
大変だな

>>367
わいデカイ女子だけどそんなこと思ったことないよ
その女は問題あるな

>>366
でもよけいに足が短くみえてちんちくりんが増すよ
服はMかLになって丈が合わないし嫌になる

>>369
ほんと？よかった
それ以外のことでもいろんな人に対してマウンティング激しかったからそいつがやばいのは感じてたんだけどねwスレチでごめん

>>369
オトナ女子だろｗ

めんどくせえな

まーん

おんなはめんどくさいよ
ガールズちゃんねるにでも行って学んできな

>>372
女子トイレと同じ意味の女子

連投

マジで便秘くるしいわ
下剤飲むかな

つ酸化マグネシウム

チラ裏スレとここは何が違うの
常駐自演害児の有無？

ヒント
ワッチョイ

ジジイとババアの狂演

みかんって1日何個たべてる？

毎日同じワードで叩いてくだらないことで話逸れてこのスレの意味あるんか

みかんはおおくて2個

今日6個たべちゃった
最近何でも食べ過ぎてる・・

みかんは1個
朝ヨーグルトに混ぜて食べてる

>>383
１個か２個

ここだけ勢い違うよな

>>386
手が黄色になるで

桁違いw

とある冬厨のせいです

みかん食べすぎて柑皮症にならないように気をつけてね

他は1桁や2桁なのにここは3桁

課金の人だけでいいから明日の食事も書き込めるといいな
前もってメニュー予定計算しておきたい

>>392
雑談のせい

>>395
それあるといいね

雑談と煽り合いのせいだな

>>396
人のせいにしないの

干し柿1つで127カロリーもあんのかよ
貰ったけど食うの嫌になる

課金したらカリウムとかもわかるし自炊のときの入力がすごく楽になった

>>401
課金してるよ
払う価値ある

>>398
>>399ねｗ

>>403
お前すぐわかりやすいな
毎日ずっと居るだろ

もういいから

>>400
ください

>>402
あすけんの課金はする価値あるよね
やってよかったー

>>407
ライザップより格安に結果にコミットできてる

>>386
今年のみかんは例年よりかなり甘いらしいからしょーがないw

>>409
まじかよ
今冬まだみかん食べてなかったけど明日買ってくる

みんなで八甲田山の温泉行こう〜

>>408
ライザップ行って質素すぎる食事しても体重増えてる人とか見るとあすけんでよかったって思った

お歳暮でみかんダンボール3箱来たけど半分腐ったわ

三箱も流石にいらんな

あすけんは定期的に勘違いした偉そうなのが出てくるな。

>>399
あすけんに無関係なレスばかりなのは誰のせいだよアスペババア

ブラックアウトを経験した後はこの罵り合いが平和に思えたわ

そもそも>>3を載せたいと駄々こねたやつがいちばん悪いんだよな
それから拒食とか18.5下限とか始まったんだよね

>>416
アスペって言われて悔しいからって相手に使うのはやめよ？

遠くのレスにキレて喧嘩売ってるやつが1番荒らしてr

おっとなんでもない

ここの住人って、スルーすればいいのに、わざと変なやつの名前ばっか出して、荒れさせ屋が多いの？
スレ機能しなくなるよね？
>>157
女性にモデルみたいになれとか言うくらいだから、
自分はZOZOTOWNの社長くらい稼いでる旦那なの？
じゃないとしたら、何を持ってそういう主張できるのか全くの謎、ていうかモラハラ

>>417
うちの近所外で焼肉する人多かった

ちなみに美容体重＝平均体重でしかない
若い人が目指すのはシンデレラ体重

>>418
>>3はあすけんと方針が同じだから悪くないでしょ
それを悪いと感じるのは18.5未満の設定を望む貴女だからでは？

はじまりは>>3のテンプレ()から始まった
最初、誰もモデル体重なんて目指してるってことを言ってなかったのに突然一般人の痩せこけた画像が載ってた>>3を何度も乗せてテンプレ入れよう入れようってしつこい発達障害みたいなのがいて、
肖像権やらなんやらでいらないって大反対されてたのにあまりにもしつこすぎてキ/チガイとか色々罵られてて、多分それで顔真っ赤にして居着いちゃってるんだと思う
いろんな人を拒/食症やBBA認定して暴れてる基地外よ

以後スルーで

>>269
ほぇー！贅沢とな！
成人だと臓器の大きさはさほど差はないから、身長低いと損なのは明らかじゃん
>>319
一日150の差なら、一ヶ月トータルだと取れるカロリーいくつ違うと思う？

>>425
大反対してるのは貴女1人に見えます

>>427
あなたはテンプレ化したくて仕方なくてIDも見えないから余計そう感じただろうけど、あなたと違って自演してないから違うよ。期待に添えなくてごめんね

>>422
地震の時？

>>427
他にもいるで