149/43.4（111日目）
朝/かにパン、バター少し、バナナ
昼/豆腐麦ごはん、餃子3つ、ウィンナー、チーズ炒り卵、納豆、なめ茸、もずくスープ
夜/合鴨ロース3切れ、マヨ、だし炒め（豚バラ、枝豆、もやし、人参）
飲み物/ダイエットコーラ、低脂肪牛乳
その他/うまい棒2本、板チョコ2欠け
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