!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543551721/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9
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1名無しさん@お腹いっぱい。 (ドコグロ MM7f-gOUy)
2018/12/29(土) 08:22:21.98ID:v8QNqmJjM708名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa89-O5RA)
2019/01/10(木) 17:00:51.99ID:X8pfZks3a ↓自己愛性パーソナリティ障害の症状↓
・人より優れていると信じている
・権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
・業績や才能を誇張する
・絶え間ない賛美と称賛を期待する
・自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
・人の感情や感覚を認識しそこなう
・人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
・人を利用する
・劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
・嫉妬されていると思い込む
・多くの人間関係においてトラブルが見られる
・非現実的な目標を定める
・容易に傷つき、拒否されたと感じる
・脆く崩れやすい自尊心を抱えている
・感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
・人より優れていると信じている
・権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
・業績や才能を誇張する
・絶え間ない賛美と称賛を期待する
・自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
・人の感情や感覚を認識しそこなう
・人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
・人を利用する
・劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
・嫉妬されていると思い込む
・多くの人間関係においてトラブルが見られる
・非現実的な目標を定める
・容易に傷つき、拒否されたと感じる
・脆く崩れやすい自尊心を抱えている
・感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える
709名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa89-O5RA)
2019/01/10(木) 17:02:25.59ID:X8pfZks3a おや?いくつかミナトさんに当てはまりますね。
↓自己愛性パーソナリティ障害の症状↓
・人より優れていると信じている
・権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
・業績や才能を誇張する
・絶え間ない賛美と称賛を期待する
・自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
・人の感情や感覚を認識しそこなう
・人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
・劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
・嫉妬されていると思い込む
・多くの人間関係においてトラブルが見られる
・脆く崩れやすい自尊心を抱えている
・感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える(←自称:俺は感情的になったことないよ、と本人談)
↓自己愛性パーソナリティ障害の症状↓
・人より優れていると信じている
・権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
・業績や才能を誇張する
・絶え間ない賛美と称賛を期待する
・自分は特別であると信じており、その信念に従って行動する
・人の感情や感覚を認識しそこなう
・人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する
・劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる
・嫉妬されていると思い込む
・多くの人間関係においてトラブルが見られる
・脆く崩れやすい自尊心を抱えている
・感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える(←自称:俺は感情的になったことないよ、と本人談)
710名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:06:54.06ID:CNdj+bvSM ミナトまーた負けたのか?w
711実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:23:38.88ID:TjuzI36f0 > ・人より優れていると信じている
現実に優れているからなw
現実に優れているからなw
712実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:24:19.80ID:TjuzI36f0 東大生が自分は勉強が出来ると言ったらパーソナリティー障害らしい
バカの頭の中はどうなってんだよwww
バカの頭の中はどうなってんだよwww
713名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa89-O5RA)
2019/01/10(木) 17:26:34.95ID:X8pfZks3a714名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a47-T/GV)
2019/01/10(木) 17:38:21.57ID:43AHy1p30 複合的なものだと理解できない馬鹿w
715名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:41:44.61ID:CNdj+bvSM716名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:43:16.30ID:CNdj+bvSM ミナトは頭がさぞかし良いんだから三菱商事の中途採用でも受けて現実見てこいばーかw
717実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:45:10.66ID:TjuzI36f0 願望ばかり書いてるバカw
まともな書き込みしましょうよ
まともな書き込みしましょうよ
718名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:45:37.35ID:CNdj+bvSM ミナトがうpした服ww
こいつ美的センスが救いようがないw
80年代の田舎のヤンキーファッション
こいつ美的センスが救いようがないw
80年代の田舎のヤンキーファッション
719実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:45:45.63ID:TjuzI36f0 >>716
野球してた知り合いが行ってるよ
野球してた知り合いが行ってるよ
720シェルティー (アウアウカー Sadd-6M9E)
2019/01/10(木) 17:46:05.94ID:j9CGHWbQa ジャパニーズ姐御w
721名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:46:19.66ID:CNdj+bvSM722実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:46:27.97ID:TjuzI36f0 服まで嫉妬w
723実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:46:52.93ID:TjuzI36f0 ダイエット知識に対して嫉妬するバカは服まで嫉妬はやめようぜ
724名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:47:19.71ID:CNdj+bvSM725シェルティー (アウアウカー Sadd-6M9E)
2019/01/10(木) 17:47:52.06ID:j9CGHWbQa あの服に嫉妬出来る奴が居るとしたら大人物だな
726名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:48:31.48ID:CNdj+bvSM あの服のダサさには嫉妬するわ
727実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:49:09.45ID:TjuzI36f0 >>724
理由は?
理由は?
728名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:50:00.36ID:CNdj+bvSM ミナトは 馬鹿だから何でも都合よく解釈するね
729実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:50:16.42ID:TjuzI36f0 行きたくないのに行けよと言われてもねw
いつも思うけど発達障害の押し付けはよくわからん
いつも思うけど発達障害の押し付けはよくわからん
730実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 17:50:47.36ID:TjuzI36f0731名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:50:54.25ID:CNdj+bvSM >>727
理由を述べたらあまりに馬鹿すぎて指摘点が多いから365日掛かるわw
理由を述べたらあまりに馬鹿すぎて指摘点が多いから365日掛かるわw
732名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:51:24.46ID:CNdj+bvSM >>729
行けないの間違いだろばーか
行けないの間違いだろばーか
733名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:52:12.53ID:CNdj+bvSM 今日もみんなのオモチャにされるミナトさん大爆笑
734シェルティー (アウアウカー Sadd-6M9E)
2019/01/10(木) 17:54:13.88ID:j9CGHWbQa もうミナトは完全に逃走モード入ってるな
悲しいなぁ
悲しいなぁ
735名無しさん@お腹いっぱい。 (ワントンキン MM8a-RRmW)
2019/01/10(木) 17:56:50.93ID:CNdj+bvSM ミナト逃亡ww
736シェルティー (アウアウカー Sadd-6M9E)
2019/01/10(木) 18:18:09.87ID:j9CGHWbQa ミナト「番号乗せれば電話してやる」
↓
俺「080-6003-4432」
↓
ミナト「自己紹介書いて気に入ったら電話してやる」
↓
俺「約束通り番号晒したのに約束破るんか?」
↓
ミナト「自己紹介書け」
↓
俺「分かった書くから電話くれ」
↓
ミナト「電話したくないもん」←イマココ
↓
俺「080-6003-4432」
↓
ミナト「自己紹介書いて気に入ったら電話してやる」
↓
俺「約束通り番号晒したのに約束破るんか?」
↓
ミナト「自己紹介書け」
↓
俺「分かった書くから電話くれ」
↓
ミナト「電話したくないもん」←イマココ
737シェルティー (アウアウカー Sadd-6M9E)
2019/01/10(木) 18:21:27.51ID:j9CGHWbQa ミナトにはプライドないんかな?
738実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 18:55:10.45ID:407ADxdu0 自己紹介しろと言ってもしない
何がしたいん? 俺に気に入られるようにがんばれよバカ
何がしたいん? 俺に気に入られるようにがんばれよバカ
739シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 18:58:03.14ID:Bp1x8ojO0 >>738
お前マジ痴呆症なんか?
お前マジ痴呆症なんか?
740シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 18:59:46.86ID:Bp1x8ojO0 482 たとえ話のうまいミナト様 (ワッチョイ 7a30-VK1S)[] 2019/01/10(木) 15:22:40.47 ID:TjuzI36f0
とりあえず新人コテは自己紹介しろ
それで興味がわいたら電話してやる
とりあえず新人コテは自己紹介しろ
それで興味がわいたら電話してやる
741シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 19:00:47.56ID:Bp1x8ojO0 ホントミナト病院行けよ
742シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 19:05:15.22ID:Bp1x8ojO0743シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 19:09:07.36ID:Bp1x8ojO0 マジでコロコロ変わるよな痴呆は
どうせ自己紹介書いても見てないとか言って逃げられるのは目に見えてる
どうせ自己紹介書いても見てないとか言って逃げられるのは目に見えてる
744実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 19:45:48.48ID:407ADxdu0 矛盾してなくてもしたと言い始めるのは発達障害の特徴なのかしら
745名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd67-O5RA)
2019/01/10(木) 19:55:32.15ID:+VQQv8GS0 逃げっぱなしの人生
楽しそうだねミナトさん
楽しそうだねミナトさん
746実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 19:58:26.50ID:407ADxdu0 俺の人生を妄想や願望で決めつける奴w
発達障害すげーw
発達障害すげーw
747実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 19:58:49.46ID:407ADxdu0 発達障害と妄想、願望はセットなのかね
748名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd9a-BoVy)
2019/01/10(木) 20:22:59.25ID:PZUd1oyQd 体重別スレッド70〜79kg台 part1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540087661/
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540087661/
749いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (アウアウエー Sa22-RNo8)
2019/01/10(木) 21:01:54.94ID:mvW5zhFwa *****お昼*****
ゆで卵2個
茹でブロッコリー
納豆
292kcal
*****夕ご飯*****
シメジと小松菜と白滝のコンソメスープ
71kcal
摂取カロリー 553kcal
今日はフィットネスジムデビューしてきました。
ホットヨガ、ヨガ、筋トレのスタジオ入ってきました。
スタジオの合間に、ウォーキングとチャリこぎました。
続けばいいんですけど。
いろんなお風呂も楽しかったです。
筋肉痛になりそうですが、明日はライザップの日。
頑張る!
ゆで卵2個
茹でブロッコリー
納豆
292kcal
*****夕ご飯*****
シメジと小松菜と白滝のコンソメスープ
71kcal
摂取カロリー 553kcal
今日はフィットネスジムデビューしてきました。
ホットヨガ、ヨガ、筋トレのスタジオ入ってきました。
スタジオの合間に、ウォーキングとチャリこぎました。
続けばいいんですけど。
いろんなお風呂も楽しかったです。
筋肉痛になりそうですが、明日はライザップの日。
頑張る!
750実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 21:16:43.31ID:407ADxdu0 なんだこいつw
養豚の分際で頑張ると言い始めた
でもこういう奴って頑張ると言ったあとが危険だろ
養豚の分際で頑張ると言い始めた
でもこういう奴って頑張ると言ったあとが危険だろ
751シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 21:24:13.79ID:Bp1x8ojO0752名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d6c1-RRmW)
2019/01/10(木) 21:31:01.81ID:KTVhhGi70 今日も負け ミナト逃げたのかwダッサww
753シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 21:35:48.77ID:Bp1x8ojO0 どうせなら電話で論破して皆にその音声聞かせたかったよwww
754さる。 (ワッチョイ dd67-WOxT)
2019/01/10(木) 22:18:46.11ID:J0qFOqmY0 今日時点で65.0kg
いぬ。まであと4.9kg
肉肉肉。
いぬ。まであと4.9kg
肉肉肉。
755実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 22:23:38.93ID:407ADxdu0 電話したいならしてくださいとお願いすればいいのに
ほんとバカな奴
ほんとバカな奴
756名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 22:34:05.45ID:Bp1x8ojO0757シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 22:35:08.12ID:Bp1x8ojO0758シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 22:38:39.15ID:Bp1x8ojO0 で、お前の要望通り下手に出てやったけど
どうせお前は何だかんだ理由付けて逃げるんだろ?
お前は本当に可哀想な奴だな
どうせお前は何だかんだ理由付けて逃げるんだろ?
お前は本当に可哀想な奴だな
759飼育員・シェパード (ワッチョイ e567-PwD3)
2019/01/10(木) 22:42:49.45ID:LOLFw1fc0 さー、ここからゴミナトが、どう逃げるか?
逃亡のプロの本領発揮です!
逃亡のプロの本領発揮です!
760シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 22:47:08.91ID:Bp1x8ojO0 実況はすっぽかされた私シェルティーがお送りします
761実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 22:53:40.53ID:407ADxdu0 お願いしますって割にお願いする態度じゃないな
762シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:05:13.14ID:Bp1x8ojO0763名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d6c1-RRmW)
2019/01/10(木) 23:13:43.84ID:KTVhhGi70 元旦にタカハシ氏に非通知で電話して40秒で逃亡のトラウマまだ消えてないんだね
764実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 23:15:38.82ID:407ADxdu0 おまえと電話して何話をする?
基地外と話することないよ
基地外と話することないよ
765シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:16:20.79ID:Bp1x8ojO0 まだタカハシ氏は40秒でネタに出来たから羨ましいよw
俺なんか朝の時点で逃走モード入られてたからね
俺なんか朝の時点で逃走モード入られてたからね
766実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 23:16:28.80ID:407ADxdu0 どこの誰かもわからないような相手に何の話すんだよw
やっとコテに格上げされただけで俺から見れば格下の雑魚だからな
やっとコテに格上げされただけで俺から見れば格下の雑魚だからな
767実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 23:17:01.30ID:407ADxdu0 高橋って誰だよ
オタク系の話かたするやつか?w
オタク系の話かたするやつか?w
768シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:18:33.86ID:Bp1x8ojO0769シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:19:31.72ID:Bp1x8ojO0 コテで格上げwwwwwwwww
やばいwww最近で一番ツボに入ったwwwww
やばいwww最近で一番ツボに入ったwwwww
770シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:23:48.77ID:Bp1x8ojO0 しかも やっと とかwwww
コテなんてネーム欄に適当に名前書くだけじゃんwwwwww
腹いてぇwwww
コテなんてネーム欄に適当に名前書くだけじゃんwwwwww
腹いてぇwwww
771実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 23:27:33.01ID:407ADxdu0 発達障害と電話で話するって苦痛でしかないよ?
772実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 23:28:10.45ID:407ADxdu0 話がつうじないんだからw
普通の人間じゃないんだからw
普通の人間じゃないんだからw
773シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:29:38.90ID:Bp1x8ojO0 まー確かに20数年前はワッチョイも無いしID無いとこが殆どだったからコテハンは流行ったよ
でもミナトの頭の中は20数年前で止まってるんだねwww
道理でコテに執着してるか分かったわwww
でもミナトの頭の中は20数年前で止まってるんだねwww
道理でコテに執着してるか分かったわwww
774シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:31:30.11ID:Bp1x8ojO0775実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/10(木) 23:35:14.89ID:407ADxdu0 20数年前?w
何言ってるのかわからん
何言ってるのかわからん
776飼育員・シェパード (ワッチョイ e567-PwD3)
2019/01/10(木) 23:35:18.48ID:LOLFw1fc0 逃げるなら逃げるでいいよ
今回は完全にゴミナトが番号をわざわざ晒したシェルティーさん相手に見事な逃亡をしたっていうエピソードが未来永劫残るからw
今回は完全にゴミナトが番号をわざわざ晒したシェルティーさん相手に見事な逃亡をしたっていうエピソードが未来永劫残るからw
777飼育員・シェパード (ワッチョイ e567-PwD3)
2019/01/10(木) 23:36:05.94ID:LOLFw1fc0 口だけで、卑怯者らしいよな
778シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:37:53.42ID:Bp1x8ojO0 なんとなく20数年前までと書いたけどそこまで古くないな
15年ぐらいかな?
15年ぐらいかな?
779シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:40:40.53ID:Bp1x8ojO0780名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa89-O5RA)
2019/01/10(木) 23:42:08.71ID:X8pfZks3a 身体は一丁前に鍛えてても口だけの雑魚かぁ
情けないねえ
情けないねえ
781シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/10(木) 23:47:58.24ID:Bp1x8ojO0 >>780
今の画像を貼れない時点で察してあげなよ
今の画像を貼れない時点で察してあげなよ
782名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6d7b-T/GV)
2019/01/10(木) 23:59:43.13ID:i4WVUNKC0 >>749
いいじゃん、有酸素。毛細血管増やそうぜ!
いいじゃん、有酸素。毛細血管増やそうぜ!
783実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 00:26:02.85ID:BLG1KKNK0 体は鍛えても晒せない雑魚ばかりだからな
画像晒しただけで俺は嫉妬されてしまうw
画像晒しただけで俺は嫉妬されてしまうw
784名無しさん@お腹いっぱい。 (スフッ Sd9a-BoVy)
2019/01/11(金) 00:59:03.55ID:4ma6qgbpd785シェルティー (ワッチョイ d6cd-6M9E)
2019/01/11(金) 01:13:38.79ID:80ajBUT+0786名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a16-pglE)
2019/01/11(金) 05:16:16.62ID:ZK82vd3s0787名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ade-kZrb)
2019/01/11(金) 05:22:54.39ID:gCzajzYo0 ワッチョイなんだから1週間ごとにNGすりゃぁ良いだけの話やん
こんなプロの荒らしにいちいち相手し続けられるよな
しょせんこいつかまってちゃんやでw
こんなプロの荒らしにいちいち相手し続けられるよな
しょせんこいつかまってちゃんやでw
788いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (アウアウエー Sa22-RNo8)
2019/01/11(金) 08:03:35.59ID:bXb40Ej6a 59.9kg
*****朝ごはん*****
豆腐の味噌汁
MTCオイル大さじ1/2
190kcal
とうとう60キロ切りました。
これで、1キロ10万円未満になりました。
それでも高いですけど…
今日は36回目のセッションです。
*****朝ごはん*****
豆腐の味噌汁
MTCオイル大さじ1/2
190kcal
とうとう60キロ切りました。
これで、1キロ10万円未満になりました。
それでも高いですけど…
今日は36回目のセッションです。
789名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6d93-x7xT)
2019/01/11(金) 08:29:24.65ID:MYdJ8tPk0 自分は1日1300台から1600台だいたい食べて72から59.1まで8月から痩せてる
無料で
無料で
790名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 19b0-O5RA)
2019/01/11(金) 08:54:35.14ID:MzS9BaWI0 >>788
50キロ台突入、おめでとうございます!
50キロ台突入、おめでとうございます!
791名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ade-kZrb)
2019/01/11(金) 08:54:48.14ID:gCzajzYo0 59キロ台キタw
792実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 10:17:19.14ID:S6rPGL/A0 体重に一喜一憂するバカ
現実は朝のその食事ではタンパク質が少なすぎて筋合成はされない
知識のある人間に教わってないからやってることがメチャクチャ
現実は朝のその食事ではタンパク質が少なすぎて筋合成はされない
知識のある人間に教わってないからやってることがメチャクチャ
793実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 10:27:43.50ID:S6rPGL/A0 基本をわかってないから指導のレベルがこのように低いんだと思う
794名無しさん@お腹いっぱい。 (ワンミングク MM8a-nTtB)
2019/01/11(金) 10:34:42.21ID:ozD1qadQM795実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 10:42:00.97ID:S6rPGL/A0 基本をわかってる指導者はタンパク質20g以上を1日に3〜4回以上摂るように指導する
それが出来てから油を摂れば良いんだけどこいつは逆だ
ただカロリーを適当に調整して体重を落とせば良いという素人の仕事です
それが出来てから油を摂れば良いんだけどこいつは逆だ
ただカロリーを適当に調整して体重を落とせば良いという素人の仕事です
796飼育員・シェパード (アウアウクー MM45-PwD3)
2019/01/11(金) 10:50:46.87ID:HqUk0moQM これからは、ゴミナトのことは「真性発達障害者」と認定しましょう♪
真性発達障害者を生暖かく観察する心構えにしましょう♪
すると、あら不思議!
怒りも出てきませんw
真性発達障害が↑↓で沸いてきますが、笑いながら生暖かく見守ってやりましょうw
それでは、真性発達障害者のミナトさん、レスをお願いしますwww
真性発達障害者を生暖かく観察する心構えにしましょう♪
すると、あら不思議!
怒りも出てきませんw
真性発達障害が↑↓で沸いてきますが、笑いながら生暖かく見守ってやりましょうw
それでは、真性発達障害者のミナトさん、レスをお願いしますwww
797実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 10:52:18.26ID:S6rPGL/A0 俺はおまえのようにお人形さん遊びはしないからなw
ダイエット板でするお人形さん遊びって何が楽しい?w
ダイエット板でするお人形さん遊びって何が楽しい?w
798名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd9a-T/GV)
2019/01/11(金) 11:08:46.03ID:r4BPloAtd 言うことがダイエット名人のそれ。プロじゃない。詳しいだけ。
799飼育員・シェパード (アウアウクー MM45-PwD3)
2019/01/11(金) 11:11:52.26ID:HqUk0moQM800実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 11:36:36.05ID:S6rPGL/A0801名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7a47-T/GV)
2019/01/11(金) 11:49:09.15ID:QvVZUaOh0 >>800
吐いた唾を飲み込む格上カッコいい!
吐いた唾を飲み込む格上カッコいい!
802名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr85-D+Sj)
2019/01/11(金) 12:11:47.88ID:RchS1Q5Jr 長い停滞期だったけどよく頑張ったよね
803名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a5bd-bjXU)
2019/01/11(金) 12:14:50.54ID:zmIJiGG30 自己愛性パーソナリテイ障害ミナトちゃん
804実納豆 (ワッチョイ 7a30-VK1S)
2019/01/11(金) 12:20:09.83ID:S6rPGL/A0 能力のある人間は自己愛性パーソナリテイ障害らしい
バカすぎです
バカすぎです
805名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd7a-yiss)
2019/01/11(金) 12:26:02.80ID:NLi5XIaQd 能力無いから馬鹿にされてるんだよなあ…
806飼育員・シェパード (ワッチョイ 4da9-PwD3)
2019/01/11(金) 12:28:57.44ID:2FRimBfH0 馬鹿アプリ「能力のある人間は自己愛性パーソナリテイ障害らしい」
wwwwwwwww
wwwwwwwww
807名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a5bd-bjXU)
2019/01/11(金) 13:07:07.63ID:zmIJiGG30808飼育員・シェパード (ワッチョイ 4da9-PwD3)
2019/01/11(金) 13:32:59.58ID:2FRimBfH0 馬鹿アプリ「ミナト」
概要・・真性発達障害者を演じてくれるアプリ。バグだらけ。アプリだとわからないと喧嘩になってしまうが、いくら正論を言って論破しても馬鹿アプリなので矯正不可w
生暖かい目で見るかアボン推奨。
ゴキブリ型ウイルスに侵されておりアンインストール不可能。
概要・・真性発達障害者を演じてくれるアプリ。バグだらけ。アプリだとわからないと喧嘩になってしまうが、いくら正論を言って論破しても馬鹿アプリなので矯正不可w
生暖かい目で見るかアボン推奨。
ゴキブリ型ウイルスに侵されておりアンインストール不可能。
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