家からジムまで往復1・2時間で、仕事終わってジムで運動して家に帰ると日付変わるような生活で、社会人って大変だなって思ってたわ

仕事もデスクワーク10時間だとカロリーとか消費しなそうなんだが、どうなんだ？
体動かす仕事ならカロリー消費するイメージだけど