>>492
全くわかってねーなアホw
トレーニングは増量だろうと減量だろうと同じ
違うのはメシ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ147★★
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2019/02/11(月) 22:35:40.88ID:mMRbntty
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