燃料投下w
ガリガリ老け顔ドクター江部より、ただのユーチューバーのサイヤマングレートのが1億倍説得力ある件
https://m.youtube.com/watch?v=wwZWc8669io
※俺は基本、糖質を抜きません
オートミール、パスタ、玄米など推奨
使えない筋肉とか言い訳する奴はサイヤマングレートの動画見ろよw